小儿风热感冒食欲不振推拿手法

小儿风热感冒食欲不振推拿手法 揉板门

穴位:板门穴。

位置:手掌大鱼际部分。

操作:用拇指在鱼际处点击揉捏，约200~400次。

适应症:食欲不振、四肢无力、停滞、腹泻、腹胀等。

### 揉中脘（摩中脘）

穴位:中脘穴。

位置:脐上4寸(胸骨下段至脐线中点)。

操作:①揉中肿法:用指尖或掌根揉捏穴位约2~5分钟。②揉中脘法:用手掌或四指揉中脘，约5~10分钟。

适应症:腹泻、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振等。

### 按揉足三里

穴位:足三里。

位置:膝外侧下3寸，胫骨外侧上约一指外侧。

操作:用拇指按揉。大约1~3分钟。

适应症:腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等。

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