最好别吃草莓
因为宝宝拉肚子,可能会感冒。如果吃了冷食,可能会导致肠道蠕动加快,导致腹泻加重。所以不建议家长不要让宝宝吃草莓。
1。柿子:
宝宝拉肚子不能吃柿子。因为柿子性寒,而且富含果胶,是水溶性膳食纤维,有很好的通便作用。腹泻时吃它们会加重病情。
2。香蕉:
中医认为香蕉性寒味甘,能清热润肠,所以有寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻者不宜食用。因此,宝宝腹泻期间不宜吃香蕉,以免加重腹泻便溏。
3。西瓜:
西瓜吃多了会拉肚子,孩子拉肚子就更不能碰西瓜了。因为西瓜属于“生冷食物”,吃多了容易伤脾胃,加重腹胀腹泻。
4。梨子:
拉肚子的孩子不能吃梨。梨本身是寒性食物,有止泻的作用,会加重病情,特别是对寒湿泄泻、脾虚泄泻、阳虚泄泻,不宜生吃梨。
5。柚子:
柚子性寒,能清胃润肠,富含粗纤维,能促进肠胃蠕动。腹泻时吃柚子容易加重症状。所以柚子也是拉肚子宝宝的禁忌食物。
6。甜瓜:
甜瓜俗称哈密瓜。中医认为它性寒味甘,是凉性水果。腹泻的人不宜食用,尤其是阳虚、脾胃虚弱、腹胀便溏者。所以孩子拉肚子最好不要吃瓜。
### 宝宝拉肚子吃什么水果好
1。苹果:
[h/]苹果是最好的水果。它们对便秘或腹泻有好处。苹果不仅酸甜可口,而且含有丰富的营养成分,包括糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚、黄酮类等。苹果是碱性食物。吃苹果能迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,用于中气不足、腹泻、便秘等。
2。荔枝:
味甘微酸,有健脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等。虚寒、胃寒者适合多吃。荔枝中含有大量的天然葡萄糖,而天然葡萄糖具有补血强肺的特殊功效,对血液循环和温度产生有特殊的促进作用。
3。石榴:
味甘,微酸涩,能生津止渴,收敛止泻。腹痛患者最适合吃。尤其是酸石榴能治慢性腹泻、腹泻、便血、脱肛、腹痛等。
4。桃子:
喜欢潮湿,讨厌干燥。桃子中含有丰富的胶状物质,可以吸收大肠中的大量水分,可以达到预防便秘和腹泻的效果。
5。杨桃:
杨桃汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等。,可以提高胃液的酸度,促进食物的消化,达到消食的效果。
6。橙色:
具有生津止渴、增进食欲、降气助消化、防止便秘的功效。橙子含有纤维素和果胶物质,能促进肠道蠕动,清肠通便,排除体内有害物质。
7。Cherry:
味道香甜,营养丰富。它含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和各种维生素。它是一种平和的水果,所以腹泻的人完全可以食用。固体酒精被合并和排除。可以治便秘。
## 宝宝腹泻推荐食谱 1。蒸香蕉:
香蕉中含有大量的果胶,可以吸收肠腔中的水分来塑形大便,减少大便次数。香蕉皮中含有大麻素,能抑制真菌和细菌。将生香蕉切成段或蒸整根香蕉止泻
2。煮苹果:
煮苹果有收敛作用。每天给宝宝吃一颗,有助于缓解宝宝的腹泻。把苹果放在水里煮或者加点冰糖,让宝宝喜欢吃。
3。胡萝卜汤:
胡萝卜是碱性食物。其中所含的果胶能促进大便形成,吸收肠黏膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。
4。栗子糊饭:
取栗子3-5个,去壳,捣碎,加水,煮成糊状,加糖调味,每日食用2-3次。有温中止泻的功效。
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