婴儿缺少蛋白质的危害

婴儿缺乏蛋白质有什么影响

婴儿的营养需求与成人不同，尤其是蛋白质的需求。你知道蛋白质对婴儿的生长发育有什么影响吗？让我们来看看！

婴儿和成人不一样。他们需要更少的营养，体重增加需要更多的营养。宝宝体内储存的营养物质比较少，同时适应能力也差。如果不能适应合理摄入一些营养素或消化功能障碍，短期内会影响宝宝的发育进程。

蛋白质对婴儿发育不可或缺？它含有一种影响婴儿身高的物质

在这里，可心育儿带你认识婴幼儿必不可少的营养素之一——蛋白质。人体新陈代谢的正常维持依赖于蛋白质，蛋白质保证了身体的生长和各种组织器官的完美发育。婴儿在婴儿期的身体发育需要大量蛋白质的支持。同样，充足的优质蛋白质更有利于他们的智力和身体发育。母乳可以给宝宝提供极高的蛋白质，而人工喂养的配方奶粉蛋白质含量没有母乳丰富。因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿需要更多的蛋白质。母乳喂养的婴儿对蛋白质的需要量为1-3g/kg/d(每公斤体重每日需要量)。而奶粉喂养需要3.5g/kg/d，以大豆、豆类蛋白质供给为主时，为4g/kg/d，辛育儿说，婴儿对必需氨基酸的需求量高于成人。一些对成人来说不是必需的氨基酸，如半胱氨酸、酪氨酸、牛磺酸，可能会成为婴儿的必需氨基酸。对于宝宝来说，这些氨基酸是不能自己合成的，只能从饮食中获取。

宝宝的生命活动离不开蛋白质

宝宝是孩子一生中最活跃的时期。蛋白质对许多婴儿器官的发育起着关键的促进作用，它还能从蛋白质中合成氨基酸。大约有8-9种氨基酸是身体无法合成的，需要通过饮食摄入。如果宝宝得不到足够的蛋白质，就会出现生长迟缓、身材矮小、厌食、容易生病、伤口难以愈合等等。

国际标准，制作婴儿辅食的原则

世卫组织发布的理想辅食是富含蛋白质、能量、铁、钙、锌、维生素A(C)、叶酸等微量元素的食物。婴幼儿喜欢吃不辣不咸，能在当地获得并且买得起的食物。不加糖、盐、调料，口味清淡。提倡合规喂养，鼓励和帮助婴幼儿，不要强迫婴儿进食。不要吃玩具或看电视。把你的时间控制在20分钟以内。

可心育儿小贴士:安全喂养

通常情况下，作用蛋白所必需的氨基酸的质量和数量都高于植物蛋白。所以给宝宝喂奶的时候最好用母乳或者牛奶之类的动物蛋白。母乳中的蛋白质富含婴儿所需的氨基酸，还含有半胱氨酸和酪氨酸。如果摄入过多的蛋白质，不仅没有好处，还会伤害宝宝。还有一些家长给宝宝吃蛋白粉。其实没必要给宝宝补充营养。婴儿的消化功能仍在发育。如果蛋白质摄入过多，会对肾脏排泄产生影响，反而不利于健康。还容易引起腹泻、酸中毒、脱水。