如何应对“熊孩子”闹脾气！"Trouble Two，Too Trouble”！

如何应对“熊孩子”闹脾气！"TroubleTwo，TooTrouble”！

“麻烦二，太麻烦了”。当孩子到了麻烦的两岁时，你会发现他经常无缘无故地发脾气，哭闹，这让大人很抓狂。很多时候，孩子不是调皮捣蛋就是完全不讲道理，还是为了控制大人。他们在生气、沮丧、难过的时候会哭，会闹，因为他们这个年龄段的认知能力还不能表达他们的真实需求。当大人没有完全解读的时候，他们会通过哭来表达自己。所以，面对这样的情况，家长首先要保持冷静，才能找出自己哭闹的真正原因，并有效解决。

了解孩子的需求

1。大人首先要保持冷静，才能妥善处理孩子的乱发脾气。最糟糕的情况是父母对生气的孩子发脾气。孩子需要有人安抚，尤其是发脾气的时候。如果不能很好地安抚他，孩子会在原有的情绪上叠加新的情绪，而不是平静下来。如果你控制不了自己的情绪，先深呼吸几次，至少几秒钟后，再反应过来。首先，调整好自己的情绪。

2。确保孩子们的需求得到满足。孩子发脾气不一定是为了“得偿所愿”。他们可能感到沮丧，没有得到必要的关注，或者身体不适，如饥饿、疼痛或消化不良。可能孩子正在长牙，尿布脏了，大便了，或者需要午睡。在这种情况下，不要试图和他谈条件。只要你满足了他的需求，就能立刻缓解孩子的情绪。

孩子想睡觉的时候经常发脾气。如果这就是问题所在，培养定期午睡的习惯可以防止他再次为同一件事发脾气。如果经常和孩子一起出去，记得带上健康的零食，不要让他因为饿了而发脾气。

这些都是孩子最基本的需求。一旦遇到，就会无缘无故的不哭了。

3。问他发生了什么事。孩子们渴望有人倾听他们的想法。如果成年人没有有效的应对，他们会通过哭泣和发脾气来表达自己。认真对待孩子，问他怎么了，仔细听他的反应，可能会有帮助。抓住他或她，给予他们充分的关注，并给他们时间解释。

这并不是说孩子要什么就给什么，而是用尊重的方式听他说完，就像你对待别人一样。不管孩子是想要新玩具还是不想上学，他们都有权利表达自己的想法。但他的想法合理不合理就是另一回事了。

4。给个明确的解释。不要只说“不”。很多家长只说“不”和“我说了算”，不解释原因。就是这种回答让孩子很沮丧。不需要长篇大论的解释，只需要为自己的行为提供一个理由，帮助孩子理解并更好地掌控整个局面。

比如你在超市购物，孩子因为要买含糖量高的垃圾食品而发脾气，你可以提醒他，早餐有他喜欢的面包和水果，就不需要买这些零食了。

5。提供几种应对方式供孩子选择。比如孩子想吃冰淇淋，但是马上就要吃晚饭了。你可以对孩子说:“妈妈知道你现在有点不开心。安静点，或者回你的房间去。”你给他(她)一个选择，要么控制自己，要么回到一个不会影响别人的地方。如果他做出了正确的选择(冷静)，一定要表扬他:“你想吃冰淇淋，但我不赞成。谢谢你接受这个回答，没有继续哭。”

相反，如果他选择继续哭，告诉他后果，按他说的做。例如，把他带回房间，坚持让他呆在那里，直到他平静下来。这样管教2岁的孩子比8岁的孩子容易得多，所以越早开始管教孩子越好。

第一次使用这种方法时，孩子可能接受不了，但重复几次后，孩子会在此基础上做出选择。总有一个过程，不要要求孩子很快接受大人的管教方式。

6。坚持你的立场。和孩子说话可以感同身受，但要坚定，但要心平气和地解释，不要厉声责骂孩子，不要让步，但不要表现出不耐烦。也许孩子会马上冷静下来，也许不会，但他会永远记住，发脾气并不能让他得到他想要的。下次他想要什么的时候，他就不太可能发脾气了。

7。安全是防止孩子受伤的底线。有些孩子发脾气时会做出很大的举动。如果你的孩子是这样的，一定要把附近的危险品移走，帮助他避免危险。

孩子发脾气的时候，尽量不要去抓他，但有时候，也是必要的手段，有安抚的作用。但要温柔而坚定地抱着他，不要太用力。好好安慰他，尤其是他因为失望、挫折或者不熟悉环境而发脾气的时候。

8。不要发脾气。你必须树立榜样，向你的孩子展示良好的行为。如果你也开始发“大人”脾气，大喊大叫，孩子会认为在这个家里做这种行为是可以接受的。控制自己不容易，但为了自己和孩子，还是要努力保持冷静和镇定。必要的时候，花几分钟让自己冷静下来。同时，让你的伴侣或其他负责人照看孩子。必要时可以让孩子回到有儿童门栏的房间。

不要打骂孩子。这样失控只会让孩子感到迷茫。孩子可能会因为被打被骂而冷静下来，但控制住的不是孩子的情绪，而是因为害怕。这不会让你们的关系变得健康，充满信任。

孩子的家长也要以身作则，示范如何沟通好，如何处理挫折。不要在孩子面前吵架，或者不喜欢就生气或者不开心。

9。管教之后，确保孩子感受到爱。有时候，孩子发脾气只是为了得到更多的爱。说到管教孩子，克制自己对孩子的爱绝不是好办法。无论如何，让孩子知道，无论发生什么，你都爱他。管教之后，最后给孩子一个拥抱，然后对他说“妈妈爱你”。

不要在孩子发脾气的时候斥责他，或者说“我对你很失望”。

即使孩子的行为让你失望，也要拥抱他，说“我爱你”。

尝试临时隔离(超时)

1。当孩子崩溃失控时，暂时隔离他。不要试图和生气的孩子讲道理。给他时间发泄。很多时候，孩子需要哭来发泄情绪。用一些句子帮助他表达情绪。比如“忙了一天一定很累了”或者“得不到想要的一定很失望”。这样做可以帮助孩子以后用语言表达自己，也说明你理解他的感受，但不需要让步。这时候你可能会发现，最好的办法就是隔离他，直到他冷静下来。

2。告诉孩子，现在是“暂停时间”或“安静时间”。如果崩溃失控的孩子还很小，是不可能和他讲道理的。有时候“冷静时间”是最好的解决办法。告诉他，现在是安静的时候，直到他能平静下来，感觉好些。

你也应该保持冷静，向你的孩子展示良好的行为。

把“冷静时间”当成给孩子的空间空让他冷静下来，而不是威胁或惩罚。

3。把他或她带到一个安全的地方。对你的孩子来说，这是最好的房间，或者是一个安全的地方，你可以安全地让他独处一会儿。这个地方不应该有任何杂念，比如电脑、电视或者掌上游戏机。选择一个安静的地方，让孩子们联想到和平。

不要把孩子锁在房间里。这是危险的，会被孩子当成惩罚。

4。向孩子解释，只要他冷静下来，你就会和他好好谈一谈。这样做可以让孩子明白，你不理他是因为他做出不合理的行为，而不是因为他不关心他。孩子冷静下来后，你要履行约定，和孩子讨论他的问题，发脾气。

5。到时候再说吧。孩子发脾气后，和他聊聊发生的事情。问他为什么抑郁，不要斥责或指责他。把你的观点解释清楚。

即使孩子的行为惹恼了你，也不要把他(她)当成敌人。给他一个拥抱，说话温柔亲切，即使在解释为什么我们总是得不到想要的东西时，也要保持这种语气。

6。一贯的态度。孩子们需要规则来获得安全感，更好地掌控自己的生活。如果他们永远不知道某个行为的后果会是什么，他们就会开始用行动来检验。孩子每次发脾气都是“暂时隔离”或者“冷静时间”。他很快意识到大喊大叫、拳打脚踢解决不了问题。

7。试着记录下每次的“暂时隔离”。如果不放心孩子一个人呆在房间或其他地方，可以通过转移他的注意力来实施类似的“暂时隔离”。当孩子发脾气的时候，告诉他你会把事情的经过写下来。拿出一本日记，写下发生的事情和你的感受。问问孩子的感受，一起记录下来。孩子会想参与你做的事情，很快就忘了大声哭。

知道何时获得专业建议

1。看你能不能让孩子们明白。不同的孩子适合不同的管教方式。尝试几种方法，看看哪一种最有效。不管你怎么做，孩子还是有脾脏。必要时咨询医生或治疗师，他们可以根据孩子的具体需求给你更多的建议。

2。注意孩子发脾气是否与环境有关。某些环境刺激会让孩子比平时更容易发脾气。有些孩子对食物(尤其是糖)、光线、人群、音乐或其他因素很敏感，这些因素会刺激他们，使他们在挫折中失去控制。

观察孩子发脾气的时间，看是否与环境有关。拿刺激他的东西，看看有没有帮助。

如果你不明白孩子发脾气的原因，最好去寻求专业人士的建议。

3。注意孩子在成长过程中会不会一直发脾气。大部分孩子都会长大成熟，学会如何有效沟通，而不是随意发脾气。如果孩子在幼儿期过后脾气依然暴躁，可能有一些潜在的问题需要解决。考虑带孩子去看医生或治疗师，确认是否有更深层次的问题。

如果孩子总是在发脾气，那么他一天总会有好几次，或者发脾气的时候会变得很暴躁，事后总是疲惫不堪。最好带他去看医生，看看有没有什么特殊需求没有得到满足。经常发脾气和暴力行为可能是发育障碍的症状。