三九天穿什么衣服保暖

三九天宝宝穿什么好 三九天宝宝穿什么好

1。孩子不需要太多衣服，比大人穿的多一件就行。不要太厚。

2。给宝宝少穿化纤衣服。化纤衣服容易产生静电，会加重你皮肤的干燥和不适。

3。给宝宝少穿高领或者羊绒衫。虽然可以御寒，但是容易引起脖子痒，荨麻疹。

4。皮肤过敏的宝宝少穿羽绒服，可能会诱发全身的皮疹和支气管痉挛。

5。过敏体质的人不宜穿裘皮衣服，否则容易诱发过敏性咳嗽和哮喘，远离花粉、灰尘等过敏原。

### 三九天宝宝穿衣要注意什么

今年冬天寒潮持续，人体在不断升温降温的过程中更容易感染感冒。但只要避开气温变化较大的时间，在人体适应当前温度后，无论是冷还是热，都可以正常进行户外活动。

南方很少下雪。孩子们可以做任何活动，如在户外玩耍，远离道路和池塘，玩球类游戏，玩捉迷藏，跳绳，玩滑梯等。

值得提醒的是，冬天多穿衣服，容易摔倒骨折，不宜做太大的活动。同时，为了防止“玩丧亲”，晚上兴奋得睡不着觉，活动时间不宜过长。

### 三九天宝宝穿衣原则

最后一段急

冬天戴口罩和围巾是保暖的重要一环，因为口罩和围巾可以减少来自头部和颈部的体热。脖子冷可能会引起血管收缩和颈部肌肉痉挛，所以一定要戴围巾或高领毛衣，尤其不要露出脖子。

三九天出门最好戴口罩，不仅保暖，而且因为大风天沙尘天，呼吸道抵抗力下降，容易被病菌侵袭。在大风降温的天气里，会出现很多面瘫的人，主要是因为面部神经受到寒冷的刺激，导致神经组织缺血、水肿。最好的预防方法就是全副武装，戴上口罩、围巾、帽子，注意防风保暖。

中间部分应该是干燥的

在刮风凉爽的日子里，最好穿分层的衣服。有一个公式:把它粘在中间，把它封闭起来。内衣最好柔软贴身，有助于增加保暖。中层衣服吸湿性强，不要太紧，保持干爽，否则不仅不利于保暖，还会削弱御寒能力。外套一定要防风，领口、袖口、腰部、脚踝处最好有收口的设计，可以防止冷空空气进来，造成散热。

下段要松

鞋袜最好大一点。冬天的鞋袜可以穿宽松一点。冬天，人体毛细血管处于收缩状态。如果鞋袜太紧压脚，会影响脚的血液循环，使脚更冷。这也是为什么很多女性穿紧身靴会冻脚的原因。选择稍微大一点的鞋码。最好是有一双棉鞋垫和一些空的脚部活动空间。另外最好是鞋底稍微高一点的，可以隔绝冰冷的地面。