岁宝宝便秘可以喝蜂蜜水吗

宝宝便秘可以喝蜂蜜水吗 宝宝便秘可以喝蜂蜜水吗

虽然蜂蜜水对成年人有一定的润肠作用，但是便秘的小宝宝是不能喝蜂蜜水的。

1。蜂蜜采集后经过加工、运输、销售，很可能受到污染。另外，蜂蜜不能像其他产品一样完全消毒。一岁以下的宝宝肠胃发育不完善，很难抵抗蜂蜜中的细菌和毒素。所以喝蜂蜜水后可能会出现胃部不适甚至中毒。所以不建议太小的宝宝喝蜂蜜水。

2。蜂蜜水很甜。喝了之后，宝宝可能会拒绝喝牛奶和其他辅食。还可能影响宝宝的牙齿生长，不利于宝宝的健康发育。

### 宝宝便秘食疗方法

0~1岁宝宝

1。桃花粥

粳米淘洗干净后，将汤汁加宽，用小火煮。开锅后，打开锅盖，煮5~8分钟。然后，加入切碎的胡萝卜粉，一起煮。同时用盐调味。等熟到软粘的时候，把桃花瓣撕碎，加入。稍微转一下。宝宝可以分两餐吃。桃花粥适合没有肠梗阻或痉挛的便秘宝宝。它不仅含有一定的膳食纤维，还能为宝宝提供适当的能量和维生素。

2。香蕉苹果泥

将香蕉和苹果刮成泥状，然后放入锅中蒸3分钟，取出晾凉后再喂给宝宝。香蕉、苹果含有一定的果糖和可溶性膳食纤维，不仅能刺激肠道蠕动，还能保持大便中的水分。因此，它是一种有效的便秘食疗产品。

1~3岁宝宝

1。坚果陈皮粥

橘皮切丝，杏仁、松子、芝麻捣碎，与橘皮一起炒，去渣取汁，再加入适量粳米煮粥，粥上撒少量炒过的坚果调味。坚果和橘皮可以清肺化痰，润肠通便，适合腹胀便秘的宝宝食用。

2。拉丝香蕉

香蕉去皮，切块，玫瑰花洗净切丝，鸡蛋倒入碗中，加入面粉和湿淀粉，拌匀，糊好。花生油五成热时，在香蕉片上粘一层糊，煎成金黄色，捞出，锅里留底油，放入白糖，煎至黄色，放入香蕉片，翻炒裹匀，撒上芝麻装盘，撒上玫瑰花丝。香蕉是众所周知的通便食物。若用软煎拉丝烹调，可引起宝宝食欲，生津润肠，治疗肠燥引起的便秘。