1。当宝宝侧卧时,妈妈可以在他身后叫他的名字,同时用吵闹的玩具逗他,诱导宝宝寻找声音,帮助宝宝练习从仰卧到侧卧的翻身动作。
2。当宝宝自然仰卧时,妈妈轻轻托住宝宝的两条腿,将右腿放在左腿上,辅助一点力量自然扭动宝宝的身体,使其变成侧卧,再将宝宝变成俯卧位。多练习几次,宝宝就学会翻身了。
3。在婴儿的婴儿床上方悬挂一个色彩鲜艳的玩具,让婴儿可以用双臂躺在床上。母亲在边上摇动玩具,引诱婴儿抬头看。等宝宝臂力变好了会更容易翻身。
4。当宝宝有一定的支撑力时,妈妈调整玩具的高度,让宝宝在床上用手和脚背够着。帮助宝宝练习身体各部位的协调性。
5。当宝宝从仰卧位转到侧卧位抓玩具时,故意把玩具放远一点,让宝宝转到俯卧位。诱导宝宝做一个完整的翻身动作。
### 宝宝不翻身的原因
1。如果宝宝缺钙,那么骨骼和肌肉就会缺乏力量,导致翻身困难。
2。很多宝宝该翻身的时候,因为天气冷,穿的太多,会限制活动。家长可以给宝宝穿宽松柔软的棉制品。当宝宝感到舒适放松时,就有翻身的欲望。
3。如果宝宝曾经在尝试翻身的时候有过不愉快的记忆,那么他就不喜欢再翻身了。可以用边上的小玩具引诱宝宝去抓,宝宝翻身的动作自然就练出来了。
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