苏女士很惊讶。我们还没有提交材料。校长怎么知道是中国的？
后来校长告诉她，从他们手臂的粗细就能看出来。
因为她和她弟弟的胳膊又白又嫩，像豆芽一样，一眼就能看出来他们很少锻炼身体，而日本学生，因为运动量很大，胳膊很结实。
这些话让苏女士大吃一惊。
后来她在日本坐地铁的时候，注意到了日本小孩。不管多高，多矮，多瘦，他们看起来都很强壮。
这让苏女士很惭愧，但她惭愧的是，十几年来，中国孩子的体质不但没有变好，反而更差了。
近年来，中国学生在军训、长跑、体检、打篮球时都能猝死。他们要么超重，要么太瘦，近视率接近90%。2016年，只有17%的小学生经常锻炼。
梁启超说:“少年强则中国强。”实力首先表现在体能上。我们中国的奥运金牌一年比一年多，但是在中国孩子还很弱之前，我们把奥运金牌全拿了也是徒劳！
最近，清华大学的一条规定在朋友圈炸了:从2017年开始，本科新生，游泳将与毕业绑定。
也就是说，如果到毕业结束时所有的学生都学不会游泳，学校就不会给他发毕业证！
清华这么做，是因为游泳是必要的生存手段，但也是极好的运动。
2008年，清华开始恢复长跑为学生必修课，学生达不到要求不得毕业。
不知道是可笑还是可悲。和当年的长跑规定一样，很多网友认为这个新规“不合理”，甚至嘲讽。高中霸就更悲催了。
他们给出了一个“合理”的理由:
游泳对于家在海边的男生或者学生来说是有优势的，而女生从小没游过泳，恐怕难度很大；清华既是长跑运动员，又是游泳运动员，所以“体育差生”上这个学校会很吃亏；
……
如果你从小没游过泳，那就好好学；如果你觉得上大学是福气，那就不要上大学，好好学习。
赵本山曾经说过一句名言:
让中国足球在10年内赶上世界一流的方法只有一个:高考加一个足球。
如果真的把体育当成一门需要考试的科目，和毕业直接挂钩，我们没有理由相信中国学生会不爱体育。
就算孩子最后没有爱上运动，至少可以为他们锻造一个稍微健康的身体，而不仅仅是一个干瘪无趣的灵魂。
有人整理了中国孩子和美国孩子的成长差异:
1-4岁:基本相同；
5-8岁:美国爸爸会带孩子打棒球，中国孩子开始沉迷于各种培训班。
9-12岁:美国孩子早已将运动视为日常，打球、跑步甚至健身都是他们最喜欢的课余活动；但是很多中国孩子都戴上了眼镜，沉重的学业负担挤压了他们的课余时间，对成绩的狂热让他们不思体育。
13-18岁:美国孩子肌肉开始成型，体质明显强于中国同龄人。此时的中国孩子正在为中考、高考而努力，体育甚至在初三、初三“撤退”，为备考让路。
19-23岁:美国孩子有的上大学，有的在社会上工作，但他们都有更多空的空余时间去锻炼，开始享受人生最美好的岁月；但是，中国的孩子终于摆脱了长期的考试压力，呆在宿舍和家里，处于一种自由的状态。
对于体育课，很多人的童年记忆是:
上课前，数学老师进来说了一句话:“体育老师有事。这门课会改成数学。”
世界上有两种孩子:喜欢运动的孩子和不知道自己喜欢运动的孩子。
但是在孩子能够发展出自己喜欢的运动之前，学校和家庭教育已经扼杀了他们的潜力。
我们的教育，是不是应该反思一下哪里出了问题？
无论是学校、家长还是孩子自己，脑子里都有一个根深蒂固的“信仰”:
运动和学习的冲突。
要学习，以第一为目标；想锻炼可以，但是也想拿块金牌。
这样，体育就不再是一项运动，它变成了另一种形式的考试。我们的思想从来都是非此即彼，永不调和，而不是兼容和谐发展。
所以，要么培养考试机器，要么培养竞赛机器:
即使许多运动员获得了金牌和银牌，他们退役后仍然过着悲惨的生活，因为他们没有适应社会的技能。
雅典奥运会后，有人总结了一个外国金牌选手的履历:
赛艇女子单人双桨冠军，服装设计师出身，毕业于德国服装学校；
射击女子多向飞碟冠军。她的职业是“农业保护官”，大学主修农业科学；
女子柔道冠军，大学主修法国文学，职业是警察；单车冠军，职业是法律文员，23岁开始训练；
……
真让我们汗颜。真正的体育精神是通过体育加深对生活的理解和热爱。
所以，很多外国运动员都是业余的，而很多中国运动员却拼尽全力，甚至以此为生，这不仅禁锢了他们的精神，也伤害了他们的身体。
运动既不应该是生活的负担，也不是生活的唯一；相反，运动是我们感受生活的方式之一，尽管它可能是最重要的一种。
我们认为，通过督促孩子努力学习，孩子可以拥有完美的人生。
虽然身材不太好看，但至少脑袋是有钱的，自律的，自信的。是这样吗？
如果你只知道做题，你会变得头脑僵硬，不灵活；只知道分数会变得嫉妒；只知道五年高考，三年模拟，会让你精神空空虚。
我们不缺知识渊博的学者教授。我们缺少的是人格健全、灵魂完整的人。即使处于人生低谷，他们依然不改乐趣，甚至可以自娱自乐。
有一句话，你的脸就是你灵魂的样子。其实也可以这么说，你的身体就是你灵魂的样子。身体和灵魂是生命的两面。尊重你的身体就是尊重你的灵魂。
一个连自己的身体都管不好，甚至宠坏了的人，怎么会相信自己灵魂的美好呢？蔡元培说过，完美的人格首先在于运动，运动无非是灵魂的锻炼。
柏拉图说:上帝给了人两条进化的渠道——教育和运动。教育是人走出愚昧的通道，体育是人走向平庸走向强大，突破自我的通道。
有一次一个老师来参加精彩发布会，跟一个学生说他觉得活不下去了，就带着学生去喝酒，喝完酒就去健身房看球。他对学生们说:“继续骂吧。”
同学抱怨“不行啊。”
“为什么不呢？老师会给你一个开始。”
结果他们骂了一整场。出来后，同学们对他说:“我从来没有感觉这么开心过。”
后来这个学生拿到了北京国安的一张联赛季票，逐渐摆脱了生活的不如意。
这位老师总结道:“球场是给抑郁症准备的。”
当你觉得生活欺骗了你，运动就是生活对你最大的补偿。
无论你是个人沉浸在运动中，还是仅仅作为一个旁观者，当你的身体发生碰撞并大喊大叫时，你的大脑会产生多巴胺、血清素和去甲肾上腺素。这些神经递质的作用是使人感到快乐和兴奋。
只有经过体育洗礼的人，才能重拾对生活的信念，更有可能拥有正确的三观和健全的心智。
阿甘没有常人那么聪明，但他有一种特殊的运动天赋——跑步。
为了避免被别人追，他跑进了大学校园，误跑进了足球赛。教练看到他跑的跟谁都不一样，就把他纳入了球队。
结果阿甘上了大学，成了学校的足球巨星。
并不是说只有体育天才才能考上大学，但是美国大学确实经常对体育特长生有所优待。无论你的出身、收入甚至智力如何，体育成绩优秀的人更有可能成为校园里闪耀的明星。
体育爱好者之所以与众不同，在于他们勇往直前的意志。就像阿甘一样，只要他们一听到“跑”，哪怕前面是一座火山，有狼有虎，他们也能躲开，躲不开就冲过去了！
其次，遵守规则的意识。每个比赛都有规则，每个规则都是枷锁。竞争是带着镣铐跳舞。他越能适应枷锁，他就能跳得越好。
最后，运动可以帮助人深入灵魂，找到自我。你永远不知道你的潜力在哪里，所以让你的身体告诉你。
运动的时候，听听自己身体发出的声音，确定自己应该去哪里，释放更多的潜能。
当你对生活感到迷茫、不知所措的时候，如果你还没有生病，那就在田径赛场上跑两次吧——什么事情都不是跑两次就能解决的。
如果是，那就多跑两圈。
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