宝妈进入职场应该做什么

工作任务尽量在公司完成，不能带回家。如果把工作带回家，你的工作肯定会影响其他成员的自由，你孩子的活动肯定会影响你的工作。所以，职场妈妈一定要意识到，家是生活的地方，单位是工作的地方。你在家的时间应该属于你的家庭。如果经常混淆工作和生活，肯定会影响家人的正常生活。

下班后不要马上回家。在办公室呆10分钟。写下那天工作中发生的所有事情。已经做的在后面打个勾，没做的在后面做个记号。写完之后把这张纸锁在书桌抽屉里，第二天上班的时候再拿出来阅读。这样，你可以避免回家后想着工作。

和孩子在饭桌上最好别提工作。以免让孩子觉得妈妈眼里只有工作，缺乏对自己的关爱。

重返工作岗位的第一周对于新妈妈来说是一个重要的转折点。上班前一两周，可以回办公室熟悉一下环境。最好和领导商量一下复工的细节。在投入真正的工作之前，最好给自己两到三天的时间熟悉工作，进行调整。

使用吸奶器的时间一般每次15分钟，整个过程加上清洗时间不超过20-25分钟。最初几天可能只吸少量奶。冷冻牛奶足够孩子们吃一整天，直到你下班回家。这样可以免去你东奔西跑，因过度劳累而影响身体健康，从而影响奶水质量，威胁孩子健康。

妈妈们一定要选择私密空的房间挤奶，比如上锁的会议室、不常用的储藏室等。挤出的奶也要储存起来，保证宝宝能得到足够的母乳。如果单位没有制冷设备，妈妈可以准备一个迷你冰箱临时存放。回到家，要让宝宝吃，或者送到冰箱冷藏。

因为妈妈需要上班，所以给宝宝喂奶的任务就需要由家人来完成。所以妈妈们需要告诉家人正确的加热母乳的方法，让宝宝白天也能吃到。如果宝宝在妈妈下班回家前饿了，让家人先喂他一点，等妈妈回来再自己喂宝宝。

在让宝宝完全喝到奶瓶里的奶之前，可以让他先吸一下人工奶嘴，体验一下不同，因为这是两种完全不同的喝奶方式。