宝宝多吃提子有什么好处

宝宝吃提子有什么好处 增强免疫力

酸枣仁含有丰富的维生素和氨基酸，能兴奋大脑神经，从而消除疲劳。同时，葡萄干中含有的多羟基酚类化合物可以杀灭体内的细菌和病毒，从而增强人体的免疫力。

### 抗自由基

抗氧化剂清除自由基，防止自由基对人体细胞的伤害。保护人体器官和组织，预防和治疗100多种由自由基引起的疾病，如心脏病、癌症、早衰、糖尿病和动脉硬化。

### 抗贫血

酸枣仁中含有抗恶性贫血作用的维生素B12，能有效抵抗贫血症状。同时，酸枣富含葡萄糖，容易被人体吸收，也有助于抵抗贫血症状。

### 保护大脑

研究表明，葡萄籽精华可以轻松穿越血脑屏障(血脑 屏障)。它是一种特别有效的抗氧化剂，它可以高度集中在大脑和神经组织中。这一特性使其成为大脑最理想的抗氧化剂。