因为攀比造成焦虑

父母盲目攀比会造成焦虑吗

你的焦虑不是因为你混得不好，而是因为你攀比。上周六和一个一年没见的朋友吃饭，他和老婆发生了很多争执。

他的想法是让孩子在玩中学习，发现自己的天赋，而不是给他们报太多的兴趣班，只是让他们快乐成长。

他的妻子坚持一种教育理念:“永远不要让孩子输在起跑线上”。

一听说哪个家长给孩子报了哪个班，他老婆肯定也给孩子报了什么绘画班，滑轮班，书法班，声乐班，舞蹈班，钢琴学习，吉他学习等等。

后来，他的妻子对孩子的教育产生了严重的焦虑。

我问他:孩子学习怎么样？

朋友回复:

孩子们其实什么都没学到，我也完全没有感觉到孩子们在快乐地学习。其实只是我老婆安慰自己。别人家的孩子学了，我家孩子也学了。她以为只要报了那些班，就不会输在起跑线上。其实她花钱买了一个实用的。

我问:你的教育理念是什么？

他回答:

我的建议是多观察孩子，了解他们的兴趣，然后让他们自己选择自己感兴趣的课程。最重要的是开发孩子的思维，让孩子有所收获。而不是一味的看着别的孩子报什么班，自己的孩子就得学。这种比较不会害死孩子。

他的话唤醒了我。

我突然意识到，大多数人的焦虑来自于比较，而不是对自己的客观认识或者对自己处境的客观分析。

甚至，他们会根据别人的现状来判断自己的情况，然后做出决定，甚至会看空自己。最后，他们因为自己的境遇不如意而产生焦虑症。

半年前，我的一个朋友参加了一个同学聚会。在参加同学聚会之前，他就把自己的人生规划得井井有条，打算一步一步去实现。

参加完同学聚会，回来就开始焦虑。

为什么？因为他看到当年的同学都不如他。这家公司起步成功，公司中高层员工年薪五六十万。这个同学买了五套房，那个同学已经在政府机关就业了。

甚至听说社会上出现了比自己小好几岁的小哥哥小姐姐，但还是没什么成就。

于是他得了焦虑症，然后把原来的计划都扔了。他必须向他的同学学习，并取得长足的进步。

最后我也没看到他有什么建树。他的身体状况是严重失眠，脱发，经常心慌，但他的焦虑症越来越严重。

下面来分析一下我朋友的决策依据。他很焦虑，因为他在参加同学聚会时看到其他同学做得比自己好，他对攀比感到焦虑。然后他开始对自己的情况做决定。

而忽略了别人成就的客观原因，甚至忽略了自己的客观现状。

有哪些客观原因被忽略？

比如之前他认为不如他的那个同学，现在他的公司做的很好。很可能其他人已经制定了创业计划，甚至其他人已经做了市场调查并选择了商业领域。只是他根本不知道那个同学不为人知的辛酸的一面，只看到他现在的成绩。

比如买了5套房的同学，可能正好是家里的拆迁户，被分了5套房。

比如那个在机关单位身居高位的同学，很可能是抓住了某个机会，或者遇到了某个贵人，甚至他的家庭也有很深的根基，才让他升到了高层。

我说了这么多种可能性并没有什么意思。

只是让大家知道，当我们和别人有差距的时候，不要因为比较而焦虑，然后盲目的做出决定。

这种思维模式表面上看起来让你有了动力，但实际上会让你在生活中迷失方向，除了焦虑什么也得不到。

这就是很多人得焦虑症的原因。

那什么才是正确的思维模式？

当你和周围的人产生严重的隔阂时，首先你要知道别人的人生轨迹，知道他们每一步是怎么走过来的。

比如有的人视力很好，你就要向别人学习。

比如有些人人生成功，那么你就要向别人学习。

比如有些人家庭背景很强，你要明白他们的成就是建立在祖先的汗水之上的。你不应该因为父母没有选择，就打破自己原本的人生规划。

比如有些人的成就就是因为背叛了自己的原则和底线，这样的人不值得学习。你和他们之间形成的距离，根本没必要让你焦虑，因为他们在这条路上是没有未来的。

如果你知道别人因为出卖了自己的底线而取得了一定的成就，而你又焦虑于攀比，那么迟早你也会走向这条不归路。

然后，你客观分析一下自己的现状。

在自己做得足够好的情况下保持下去，取长补短，比因为攀比而产生的焦虑而盲目做决定要好得多。

智者学会了解他人，智者了解自己。

很多人因为和周围人的差距而产生的焦虑，是因为不了解别人，更不了解自己，所以不能称之为聪明人，更不能称之为聪明人，只能称之为愚蠢人。