父母的耐心与孩子的拖延成反比
“我的孩子做事比较慢。吃饭要30分钟,穿衣服要15分钟……”
这是拖延症吗?有的家长这么认为,有的家长认为这根本不是问题。董老师说,从某种意义上说,孩子不拖。“拖延症”是(家长或教育专家)定义的一种现象。
他指出,父母的耐心与拖延症成反比。你越有耐心,就越不会觉得孩子在拖延。
例如,易怒的父母往往脾气暴躁,易怒和焦虑。这样的父母往往觉得自己的孩子在拖延。黏液型的父母比较冷静,情绪不容易变化和暴露。他们往往对孩子的拖延症有较高的容忍度,并不认为孩子是真的在拖延。
其实你仔细想想,孩子真的会拖延吗?
首先,烦恼有转化作用。你越担心孩子的拖延症,你越有可能得到一个拖延症的孩子。
其次,由于自我保护的最低机制,孩子会养成与自我评价一致的行为。孩子(6岁前)往往通过父母对自己的评价来判断自己。如果你以拖延症来评判他,他会把自己定义为拖延症,他会努力养成与这种观点和行为一致的行为。
拖延可能是孩子对父母的一种反抗
大家都明白这个逻辑:第一,拖延症是严格意义上的定义;第二,如果我们在评价孩子上拖拖拉拉,孩子会用父母评价自己的方式来评价自己。他想对评价做出一致的转化,于是就变成了拖延症。
我们从生理学的角度来谈谈这个问题吧。
过快无序的发展也是导致孩子拖延症的原因。
比如父母过早地要求孩子背诵唐诗三百首,其实是打乱了孩子发展的生理节奏。
孩子生气的时候(一般0~6岁)说不出来,是因为词汇量不足以表达自己。他能意识到该做什么,但他在生理上没有能力去做。当你知道自己应该做什么,而自己的实际能力又不够的时候,就会出现拖延和拖沓。孩子意识水平发展太快,生理发育却跟不上这种快节奏。
更深层次的,从心理学和家庭关系的角度:拖延症是孩子对父母的一种反抗。
0~6岁是孩子在空之间发育的最佳时期。他应该有自己的时间和空,他应该掌握自己的时间节奏。在这个阶段,孩子应该按照自己内心的诉求去完成发展任务。
但是家长经常会因为各种原因打断孩子自己的节奏,或快或慢,比如着急或不耐烦,节奏紊乱。所以拖延就成了一种反抗。
当拖延成为一种抗拒时,往往是因为有几种可能:家里肯定有唠叨的角色;有一个追求完美的父母;长辈对子女传达过高的期望;不守规矩的家庭氛围等。
当孩子无法表达自己内心的情绪时,就会用拖延、攻击行为、问题行为来表达自己的压力。这是一种抵抗模式。在即将到来的儿童情商课堂上,董老师会和大家一起做详细的分析。
父母应该如何引导孩子?十大定律告诉你
1。培养孩子的主导感
父母让孩子掌控自己的时间,一起享受效率。比如搭积木需要30分钟,但孩子20分钟就能完成。剩下的10分钟应该留给孩子自己控制,而不是剥夺。
2。引导和惩罚而不是催促和指责
父母对孩子的过分关注和担心,会引发孩子的自我验证效应,逐渐成为父母“希望”成为的样子。
比起不断的批评和催促,更好的方式是帮助和引导,甚至给予适当的惩罚。比如约好7点吃完早饭,不然就饿肚子(执行),用惩罚的方式引导他。
3。关键鼓励是减少拖延的良药
积极情绪促进吸引人的行为,消极情绪抑制人的行为。正面评价导致正面情绪,负面评价导致负面情绪。
最好是具体到关键行为的鼓励,这样会让孩子开心,加快速度。比如你现在吃饭比以前快很多;今天搭配的衣服真好看。
4。转训,提高效率,不竞争
父母不必在一件事上较劲,也不要反复说孩子在一件事上慢。他们可以改变事情来训练孩子的效率。例如,对你的孩子说,“你晚上吃得很快,要是你能这么快做作业就好了。”“装玩具很棒,明天穿衣服就更棒了。”
5。参与而不做
参与不是替代,不是命令,而是以孩子为本,要有耐心。
6。规则应该明确,家长应该带头
规则要明确,家长要带头。教孩子把握“爱、规则、关系”。规则很重要。3岁以后,培养孩子的规则意识,家长带头遵守。并且配合惩罚制度,让孩子知道不按时完成是有很大损失的。
7。尊重孩子的自我意识
培养孩子的独立性,拒绝为他们做。3岁以后,孩子就有了自我意识,尤其是4岁半的时候。例如,他们必须自己做所有的事情。这个时候应该尊重这种自我意识。
8。坚决反对拖延
孩子会有天生的自我保护意识,害怕的时候会拖延。典型的是,孩子刚开始害怕或者不适应幼儿园的时候,吃饭穿衣都会拖拖拉拉,一直处于以不变的姿态做事的状态。
这个时候,父母对你的态度要坚定,不能妥协。这个时候的孩子是天生的军事家。他们以不变的态度探索你的底线。当你妥协的时候,他们会触碰你的底线,得寸进尺。
9。给人充分的安全感
安全感一旦丧失,孩子会本能地在后期弥补。未发育时约为4~6个月或1岁半。这就导致了孩子后期的行为年龄不匹配,即表现出比年龄小的行为,比如粘人,或者拖延做自己力所能及的事情。
10。观察孩子的情绪,提高孩子的情商
孩子的情感更丰富,更敏感,3-12岁就该培养的情商却没有培养出来。所以要多和孩子进行情感互动,家长要感同身受,提高孩子的情商。
家长常见问题指南提示
?孩子们混乱的生活习惯
每个人都要按照家庭时间规律来安排自己的节奏。父母早起不拖沓,营造有序的氛围,孩子自然不会拖沓。
?孩子们不专心学习
造成这种现象的原因有五:一是压力过大导致学习兴趣下降;二是监管过严导致孩子抵触;第三,没有守时的家庭氛围,导致孩子没有时间管理的观念;第四,青春期正常发育;第五,因为替别人做,孩子没有完成成长的任务。
?如何建立孩子的时间管理观念
父母也要有严格的时间管理观念,为孩子树立榜样;给孩子足够的时间进行自我控制。先引导孩子理解时间的概念,在学习控制时间的时候不要急躁;父母应该和孩子一起度过高质量的时光。
?如何引导3岁以后的孩子知道自己的目标
将祈使句:“你必须在30分钟内搭好积木”改为:“你认为我们需要多长时间搭好积木?”
?处罚尺度怎么放
六条基本规则:不伤害自己,不伤害他人,不伤害环境,尊重父母,不打人,不骂人。有了规则就有了秩序,有了秩序就有了安全感。
培养孩子也像开折扇。折扇根部稍微改动一下,开出来的面会很不一样。孩子年龄越小,对他做一些“改变”会有很不一样的影响。希望这个分享能给你带来哪怕一点点的改变。
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