可以吃
红薯含有人体所需的多种营养成分。经常给宝宝吃红薯,可以为宝宝全面提供多种营养,有助于宝宝的生长发育。
宝宝大便干了,家长可以把红薯煮成粥喂给宝宝吃。喂它们的时候捣碎,等温度适中再喂。宝宝吃了之后,有助于促进肠胃蠕动,很快就可以通便了。所以消化不良的宝宝可以吃地瓜粥。
### 宝宝多大可以吃红薯粥
六个月后
同时,红薯要煮透,可以碾碎;然后在红薯里倒点米汤,搅拌至粘稠状,再拌入米粥,宝宝就可以吃了。
如果宝宝太小,最好以牛奶等流质食物为主,不要吃太多地瓜粥等辅食,因为这个时候宝宝的消化系统还不完善,吃多了宝宝身体会不堪重负 。
### 宝宝红薯粥食谱推荐
牛奶红薯粥
1。成分:
红薯,圆米饭,水,牛奶。
2。练习:
(1)红薯洗净,去皮切块,粳米洗净。
(2)将锅中的粳米和红薯块一起放入,加入适量的水。
(3)将饭锅放在武火上,用文火煮40分钟。当红薯软熟后,将牛奶倒入锅中。
红薯小米粥
1。成分:
红薯,小米,白糖。
2。练习:
(1)红薯去皮洗净,切成小块,小米泡发洗净。
(2)将锅放在火上,注入清水,放入小米,大火煮至米粒爆开。
(3)放入红薯,小火煮至粥稠,再加入白糖调味。
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