发烧时手脚发热有利于降低体温,这可能说明你的热度在下降
### 宝宝发烧退热时有什么表现
发烧最直观的表现就是孩子体温会下降,或者多汗,大汗淋漓
不过需要注意的是,出汗可能意味着宝宝正在退烧过程中。此时测得的体温可能不会很高。家长还是要做好记录,保持监测,不要忽视宝宝可能是反复发烧的症状。
### 宝宝发烧护理方法有哪些
1。给宝宝洗个热水澡:
洗澡有快速降温的效果,妈妈操作起来很熟练。大多数宝宝也会喜欢。建议新妈妈多使用这种方法。先在浴池上准备好温水。水的温度应控制在38-40℃,与宝宝体温大致相同或略高。如果水太冷或太热,婴儿会感到不舒服。操作和平时洗澡差不多。也可以给宝宝洗头。如果宝宝状态不好,那就干脆让他在水里泡一会儿。也可以往他身上浇点水。这种物理降温方法的目的是让宝宝接触大面积的水,通过水分的蒸发来帮助宝宝降温。
2。用温水毛巾给宝宝洗澡:
妈妈先准备一盆温水,水温和体温差不多。先把小毛巾泡在水里稍微拧干,这样就不会滴水了。然后,重点对宝宝的脖子、腋窝、大腿进行擦洗,降温效果明显。这种方法也是依靠水分蒸发来帮助宝宝散热,达到降温的目的。如果宝宝不喜欢用毛巾擦,就不要勉强。
3。穿着得体:
宝宝发烧时,帮他穿上合适的衣服,避免过热或降温。衣服要棉质的,容易吸汗。出汗后立即更换湿衣服。
4。保持室内空空气流通:
宝宝发烧会很累,要呆在家里,充分休息。宝宝可以开窗,开空或者用风扇,让室内空空气流通,让宝宝舒适。
5。补水:
发烧和出汗会导致身体失水,所以要给宝宝补充适量的水。由于母乳本身含有充足的水分,对于有母乳的宝宝来说,发烧时增加哺乳次数就足够了。大一点的宝宝可以把柠檬片放在水里,让水有味道;或者可以让宝宝吃点粥或者汤来补充水分。发烧会减缓胃的消化活动,所以发烧期间应避免喂食不易消化的食物。
### 宝宝发烧的预防小知识
1、多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,也有利于免疫功能的保护。
2、利用自然环境有规律地运动很重要,每天20-40分钟,根据每个孩子的身体状况,按顺序进行。
3、避免交叉感染。家庭中的成年患者应尽可能避免与婴儿接触。
4、减少室内坐月子的时间。房子应该每天定时通风。成年人应避免在室内吸烟,这会减少环境中的有毒有害物质和细菌、病毒的数量。
5、让孩子多运动,多做户外运动。不要因为孩子玩的时候脏了,或者因为他们在一起闹了,就组织孩子一起玩。多运动可以适当提高身体免疫力:一旦发现孩子发烧,物理降温不够,赶紧就医,自己不要吃药。
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