孩子喉咙痛怎么缓解疼痛

宝宝喉咙痛怎么缓解疼痛 湿敷法

孩子嗓子疼怎么办？尝试用洋甘菊水湿润喉咙，可以快速有效的缓解喉咙痛的不适。方法很简单。将洋甘菊花用开水浸泡5分钟左右，然后过滤取汁。然后放一条小毛巾进去，把菊花浸湿，把多余的水沥干，然后直接敷在孩子的喉咙上。用毛巾冷却后可以重复使用。它具有止痛和消炎的作用，并有助于局部血液循环，从而缓解喉咙痛。

### 毛巾冷敷法

### 蒸汽吸入法

遇到喉咙痛的情况，尽量用蒸汽吸入来缓解宝宝喉咙痛的症状。很简单。向水槽中加入滚烫的热水，然后用毛巾包住头部，让孩子被蒸汽包围。然后深呼吸，将热蒸汽吸入口鼻，每次约5-10分钟。多重复几次为宜。

### 舌根运动法

当孩子的喉咙发炎时，会引起喉咙肿痛，喉咙干燥发痒。吞咽的时候，他会觉得有异物不舒服。这时候可以用舌根练习，达到很好的效果。教孩子闭上嘴，然后用舌尖抵住牙齿，向前转18次，再向后转18次，再把嘴里的液体咽下去3次。早上一次，晚上一次。