孩子发脾气了,耐心安慰还是冷处理,要看发脾气的类型

孩子发脾气了,耐心安慰还是冷处理,要看发脾气的类型,第1张

孩子发脾气了,耐心安慰还是冷处理,要看发脾气的类型 有一天孩子在商场非要买某个玩具,大闹大嚷,我不容置疑地告诉他“不买”,然后就不理睬他的哭闹了。结果没过多久,他慢慢停下,乖乖跟我回家了。

于是她问:

你看,我就是不理会孩子的脾气,效果还挺好的。为什么我要接受和引导他们?

经过这位好心妈妈的提醒,我再结合“大脑”相关知识来说说这个问题。

先说大脑吧

研究表明,大脑可分为下脑和上脑。左右脑的划分很熟悉,但是上下脑有点奇怪不是吗?这里我们借鉴美国大脑研究专家西格尔等的观点。

下脑

下脑包括脑干和边缘区,是原始的,负责以下功能:

呼吸、眨眼等基本功能,愤怒、恐惧等强烈情绪,以及与生俱来的反应和冲动。

上脑

上脑由大脑皮层及其各个部分组成。与下脑不同,上脑进化程度更高,控制着一些重要的高级分析思维功能,如思考、想象、规划等。

杏仁核

大脑就像一栋两层楼,两层楼之间有楼梯相连。在楼梯的底部,有一个“杏仁核”守卫。杏仁核的作用是快速处理和表达情绪,对我们随时可能受到的威胁保持警惕。

有时候遇到危险时,杏仁核会完全接管或者劫持上脑,也就是说,它关闭上下通道,不经过上脑的分析和思考,直接采取行动。很多“不假思索”的动作,比如一个母亲和孩子摔跤,会把孩子举起来或者推到一个更安全的地方,这就是杏仁核的帮助。

但是,有些事情明明是需要好好分析和规划的,但是杏仁核会根据自己的行事风格关闭上下通道。上脑无法发挥作用(当然孩子的上脑处于未完成状态),让能量在下脑受阻,引发强烈的情绪爆发。比如,孩子打开冰箱门,发现心爱的橘子冰棍不见了,他不假思索地哭,听不进妈妈的话“有绿色冰棍”或者“明天我给你买”。

不同类型的脾气

所以,孩子有不同类型的脾气,至少从上脑和下脑来说是这样的。要从不同的脑区磨炼,应对方式自然不同。

给上脑的脾气定一个坚定的界限

上脑具有高级分析思维的功能。所以,上脑的脾气是孩子思考后决定发脾气的脾气,是在有意识地选择行动。比如在商场哭着买东西,就是他为了达到目的而采取的夸张动作。一旦他的目标达成,或者他明确知道自己的目标无法达成(他妈妈明确告诉他不要买),或者他被告知失去一些权利(“我不会再给你买牛排了”),孩子就会停止发脾气。

对于上脑的脾气,家长需要设定一个坚定的边界,清晰、简洁、冷静地告诉孩子哪些行为是不合适的,以及自己的决定。如果孩子的脾气不收敛,家长需要说到做到。因为这种发脾气是故意的,当他知道这种方法无效,甚至有负面影响时,他就会停止使用这种策略。

这就是我妈给头发发消息遇到的脾气类型。她的“无视”行为恰到好处且有效。

提醒:这里的“忽略”是中性的,没有敌意或愤怒。其实我们应该理解和接纳孩子的情绪。

理解和安慰下脑的脾气

下脑脾气是孩子无法控制自己的身体和情绪,完全失去理智的状态。因为上脑已经被劫持了,他无法使用那些高级的思维能力,比如考虑后果,听父母的建议。

所以,家长需要更多的耐心和安慰,理解和接纳,来应对这样的脾气和情绪失控,从而平复杏仁核的“火”状态,帮助孩子冷静下来。然后他们就可以打开上下楼梯,运用上脑的理性分析和逻辑思维(当然,幼儿接受情绪和转移注意力更合适)。

不知道这么简单的解释对你应付孩子的脾气有没有帮助。

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