人工喂养或混合喂养的宝宝一般从6个月开始,妈妈可以给宝宝添加辅食。辅食添加的原则之一就是由稀到稠。根据宝宝咀嚼吞咽能力的发育情况,一般可以在7-8个月的时候给宝宝添加面条,但此时面条需要软烂,有利于宝宝消化。
### 宝宝吃面条如何挑选
1。根据宝宝年龄选择适合宝宝的面条:
给宝宝准备的面条,要遵循由软到硬,由粒到条/块的原则,帮助宝宝锻炼咀嚼能力。7个月后可以选择珍珠面、五谷面;8-9个月后,可以尝试面条,面条,蝴蝶面。
2。1岁以内禁止加盐:
给宝宝买成品面条,要学会查配料表。1岁以下的宝宝要尽量避免吃盐。买婴儿面,要找钠含量低的产品。
3。买面条要小心,不要让宝宝过敏:
现在很多婴儿面除了小麦粉之外,还添加了玉米粉、蛋黄粉、紫薯粉等其他配料。,这使得面条的营养看起来更加丰富多样,但这也伴随着过敏的风险。妈妈给宝宝添加辅食的时候,要一个一个的添加。在观察每种成分2-3天,确定没有过敏反应后,再加入第二种成分。
### 宝宝吃面条注意事项
1、给宝宝吃的面要又烂又短,太长了宝宝吃的时候会噎着。
2、对于刚开始给宝宝吃的面条,建议不要加调料。宝宝1岁的时候,可以加少量的盐。
3、煮面的时候可以加点菜丝或者肉,让宝宝营养均衡。
4、如果宝宝用手吃面,家长不要阻止。抓东西可以锻炼宝宝精细的手部动作,宝宝妈妈只需要保证宝宝的卫生就可以了。10-12个月的宝宝可以买合适的婴儿餐具,让宝宝自己吃。对宝宝能力的提高有很大的帮助。
### 宝宝吃面条推荐辅食食谱
白菜肉末面
适合10个月以上的宝宝
1。成分:
大白菜2块,瘦肉10g,娃娃面20g,骨头汤1碗。
2。练习:
(1)将娃娃面放入锅中,用水煮至软身。
(2)将煮好的娃娃面取出备用。
(3)白菜洗净,剥去最外层,取中间2片大叶,切碎。
(4)瘦肉洗净,切成肉末,然后加入骨头汤煮沸。
(5)汤烧开后,放入肉末、白菜、面条一起煮。等食材熟了,面条煮到软烂的状态,就可以出锅了。
冬瓜虾面
适合10个月以上的宝宝
1。成分:
冬瓜50g,娃娃面50g,鲜虾3只。
2。练习:
(1)冬瓜去皮去籽,洗净,切成小块备用。
(2)将鲜虾去头、去壳、去肠,剁成虾酱。
(3)将婴儿面折成小块备用。
(4)小锅放入适量水,放入面条,大火烧开。
(5)加入冬瓜和鲜虾碎,继续煮,然后改小火。
(6)将面条煮至软烂。
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