婴儿出生后以牛奶为主食,牛奶是他们对食物味道的唯一印象。所以,当出生四个月后不得不逐渐添加辅食时,那些“另类”食物就被他们排斥了。宝宝对新食物的排斥是一种与生俱来的反应,因为新品种食物的口感、味道、质地与液态奶有很大不同,宝宝一般都要坚决“抵制”一段时间。
分辨率:
反复提供新的食物
每次开始添加新的食物,都要在一段时间内反复给宝宝提供这种食物,让他逐渐适应。你最好在孩子饿的时候喂新的食物,这样就不会引起恶心呕吐。相反,在饥饿状态下,如果宝宝觉得新食物的味道不错。以后喂这种食物,宝宝会很乐意接受的。注意从小量开始,尽量在孩子心情好的时候喂,在孩子完全接受之后。不要马上把一种食物换成另一种,或者同时给孩子喂几种新的辅食。
### 难度改变
食物量大或者食物纤维粗的时候,吃起来很费劲。如果宝宝的咀嚼能力不是不发达,他会拒绝吃固体和半固体食物。
分辨率:
简化程序
把“吃”的过程分成小的、可学习的步骤,从精致而薄的半固体到厚实的固体。从一小口到满满一勺,孩子可以逐渐尝试不同软硬的食物。
### 硬度改变
儿童的口腔习惯了牛奶等流质食物的温和刺激。当他们开始用固体或半固体辅食喂养时,他们不适应食物的硬度和大小,会引起呛咳反射。
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口腔按摩
添加辅食前,有意识地经常用按摩牙刷给孩子做口腔按摩,每天两次。顺序是唇→齿龈→颊→腭→舌前部→舌中部,让孩子习惯。经过一段时间的训练,当孩子再次接触固体食物时,就习惯了。按摩时注意不要伸到口腔深处,否则会引起恶心。
### 家长的教育不正确
如果父母对孩子的进食表现出过度的关心和焦虑,一些不恰当的态度和语言可能会强化孩子拒绝进食的意识。
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对孩子有耐心
坦然面对孩子的恶心呕吐和拒绝进食。不要过分惊慌或娇惯,要悄悄给孩子擦眼泪、吐口水、轻拍,用轻松友好的语气鼓励他继续吃。你不必停止喂食或更换孩子喜欢的流质食物。
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