你还不知道吗？让孩子看电视的危害竟然这么大！

你还不知道吗？让孩子看电视的危害竟然这么大！

英国教育专家马丁·洛森(MartinLowson)说，“如果你能让孩子在12岁之前停止看电视，他们将受益终生。”电视对孩子的危害有多大？主要体现在以下七个方面:

缺点1:玩耍是孩子成长中非常重要的一部分。看电视的机会多了，肯定会取代孩子的玩耍时间。这样会直接导致孩子活动量减少，可能会影响身体发育。

缺点二:看电视是电视的单方面输出，孩子处于被动接受的角色。孩子的语言学习需要通过交流来实现，看电视会严重阻碍孩子语言能力的发展。

缺点三:颜色闪烁，特写画面，声音大。这些看似丰富的刺激只能刺激孩子大脑中原始的部分，并不能帮助孩子发展思维能力，更不能让他变得聪明。
缺点四:电视以彩色画面为主的传播方式，会降低对孩子左脑的刺激，影响左右脑的联系，从而影响孩子的智力、想象力和创造力。

缺点五:电视限制了孩子的感官体验，容易让孩子分不清幻想和现实。尤其是在缺乏家长正确引导的情况下，孩子很可能会模仿电视情节做出危害安全的事情。

缺点六:看电视多的孩子人际交往能力差。由于长期缺乏人与人之间的互动经验，孩子不知道如何与人相处，这也是培养孩子良好性格的一大障碍。

坏处七:看电视会上瘾，会降低孩子的自制力。许多成年人都沉迷于电视，更不用说小孩子了。一旦孩子沉迷于看电视，家长就会很头疼。

虽然知道孩子看电视弊大于利，但是作为一个普及度相当高的家电，完全禁止孩子看电视是不可能的。我们更应该思考的是:如何把孩子看电视的危害降到最低？

1。食物

维生素A能有效促进骨骼生长，预防干眼症，保护儿童视力。喜欢看电视的孩子要多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、鸡蛋、奶油、鱼肝油等。

2。距离

儿童眼睛与屏幕的距离一般为屏幕对角线的4~6倍；电视屏幕的中心应略低于或等于孩子视线的高度，以免孩子在看电视时眼睛过度疲劳。

3。亮度

太亮的光线会使孩子的瞳孔缩小，调节神经紧张。关闭电视时，电视屏幕的亮度与周围的黑暗反差太大，更容易伤害眼睛。家里最好装一个8瓦左右的电灯，对应电视屏幕。

4。音量

孩子的听觉器官非常敏感。长时间听过量的声音会麻痹孩子的听觉能力，降低听觉灵敏度。控制电视音量很重要。

5。规则

孩子2-5岁时，每周看电视不超过7小时；6-11岁时，每周看电视不超过14小时。家长要严格控制孩子看电视的时间。你有决心，孩子自然会遵守规则。如果家长一次次妥协，孩子会觉得规则可以打破，对家长只有无止境的推动。

6。时间

不要把孩子看电视的时间定在饭后。孩子们吃饱了就坐着看电视。缺少走路会导致消化不良，甚至肥胖。另外，不要在孩子睡觉前看电视，因为电视对大脑有刺激，孩子容易睡着。

7。陪伴

在带孩子看电视的过程中，家长要引导孩子树立正确的观念，启发孩子多思考，帮助孩子回答各种问题。看完电视后，家长还可以问一些相关的问题，提高孩子的观察力、注意力和记忆力。

8。树立榜样

如果孩子想少看电视，父母自己首先要做出表率。养一个孩子很容易，但是养好一个孩子需要很多精力。每一个家庭成员都有义务在这件事上有所贡献。如果你不说话，你会找到自己的路。父母的行动比言语更有说服力。

最后，请家长不要把看电视当成对孩子的奖励，也不要把限制看电视当成对孩子的惩罚，因为这两种做法都会让电视更有吸引力！