婴儿喝什么汤好

宝宝9月份喝什么汤好 宝宝9月份喝什么汤好莲藕排骨汤

1。所需材料:排骨500g，莲藕750g，盐10g，胡椒粉3g，大葱10g，生姜7g。

2。制造方法:

(1)排骨洗净，剁成4cm的块。选择莲藕洗净，刮削去皮，放在案板上，用力拍打，切成和排骨一样的小块。

(2)高压锅倒入适量开水，放入排骨、莲藕，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖。

(3)大火烧开后，小火焖20分钟即可食用。

3。功效:莲藕中含有粘液蛋白、膳食纤维、鞣质，能健脾止泻，增进食欲，促进消化，增进食欲。

### 宝宝9月份喝什么汤好绿豆鲜果汤

1。所需材料:桃、枇杷、菠萝、绿豆、蜂蜜。

2。制造方法:

(1)桃、枇杷去皮去核，菠萝去皮。

(2)用食品加工机和绿豆汤一起打成汁。

(3)果汁打完之后，加入蜂蜜。

3。功效:桃子养阴生津，润肠止渴，菠萝消暑止渴，枇杷润肺止咳。三种食物都是秋季的时令水果，药食两用品质极佳。

4。温馨提示:菠萝容易引起宝宝的过敏。太小的宝宝不适合过早尝试。宝宝应该在2岁以后喝。汤略凉，宝宝要适量饮用。脾胃虚弱，容易感冒腹泻的宝宝最好少喝。

### 宝宝9月份喝什么汤好银莲百合羹

1。所需材料:银耳(雪耳)5克，莲子肉15克，百合干10克，鸡蛋1个，冰糖适量。

2。制造方法:

(1)将银耳浸泡洗净，与莲子肉、莲子肉一起放入砂锅中，加适量清水煮至莲子肉烂。

(2)加入鸡蛋和冰糖。鸡蛋煮熟后，你就可以吃了。

3。功效:养燥润肺，健脾宁心，是秋季调理身体的佳品。一般孩子都能规律进食。口干咽燥或肺燥咳嗽无痰者也可食用。

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