我以为他怕冷。
开始试着讲道理。几个回合之后,
小Jo生气了,我也是。
他表达了强烈的诉求:他一定要穿!
眼看就要迟到了,我终于妥协了。
怒送秋裤男去幼儿园。
坐在办公室,我怕热到他,就给老师发微信。
看看能不能在他午睡的时候帮他脱下来。
晚上回家的时候发现我的秋裤还好好的穿在他身上。
看来老师也失败了。
睡觉前,我们聊天。
我问:反正为什么一定要穿秋裤?
他终于说出了原因:
“因为我不想别人看到我午睡时穿着内裤。”
哈哈哈,心里爆笑。
原来是性别意识在作祟。
这是好事不是吗?
所以,今天早上,我让他穿着秋裤走了。
我觉得还是等等比较好,
当所有男生都穿着内裤打盹的时候,
他不会这么害羞的。
发脾气|很健康
“爱发脾气”几乎是所有母亲对孩子的一致评价。
但其实“发脾气”是有原因的,
比如小Jo要穿秋裤。
没有哪个孩子只是想无缘无故地生你的气,
“发脾气”只是他们交流的一种方式。
小时候经常发脾气,这是一种健康的沟通方式。
最近流行一种说法:
“情商低的成年人,因为小时候哭的不够多”。
确实有些道理。
眼泪中含有皮质醇和压力荷尔蒙。
当我们哭泣时,我们实际上是在从身体上释放压力。
研究表明,眼泪还可以降低血压,促进精神状态的平衡。
爆|不如憋
我在媒体上看到过这样的事情。
一个叫媛媛的女孩,才5岁。
因为睡觉前要吃甜食,被妈妈说了。
渊源不听话就开始发脾气,
妈妈也不示弱,把圆圆胖揍了一顿。
因为我妈工作了一天很累,所以憋不住气。
第二天早上,我妈去叫醒渊源,
但是孩子说腿疼,走不了路。
妈妈以为孩子还在闹脾气,坚持要把她抱起来。
但是媛媛还是谈不拢,她妈妈就急着去医院了。
医生说是过度的惊吓和外力导致腿部间歇性意识丧失。
还好观察一两天就好了。
孩子的乱发脾气经常激怒大人,
如果我们使用暴力或语言来阻止它,
让孩子的情绪无处表达,
愤怒和恐惧会内化为洪流。
孩子生气的时候,无论大人说什么,做什么,都是错的。
除非你跟着他,但是你满足不了他的要求。
这时候他勃然大怒,你也没办法。
令人惊讶的是,在他全部被释放后,
你会找到的,嗯?他心情很好。
小孩子的脸真的赶上川剧演员的脸了。
变得比谁都快。
儿童心理学家、《休息、玩耍和成长:让学龄前儿童过上有意义的生活》一书的作者黛博拉·麦克纳马拉博士说
让孩子发完脾气,而不是试图阻止。
发脾气本身是无害的,但是停止它才是。
发脾气|可以让孩子更专注
有时候孩子发脾气是因为没有达到目标而沮丧。
举个例子,一个蹒跚学步的孩子不断摔倒,试图站起来。
最后,我哭了,不是因为痛,而是因为怒。
比如我经常看小Jo搭积木,乐高,但是有一块是不会搭的。
他会喊一声,一脚把所有的积木踢翻。
脾气爆发后,他并没有放弃打球。
相反,理清思绪,重新开始。
我最喜欢的书《倾听孩子》的作者帕蒂·惠勒(PattyWheeler)说,“当孩子无法再专注于一件事时,通常会出现情感障碍。”
研究表明,学习必须发生在孩子心情愉快放松的时候。反而学习效果很差。
让孩子的情绪经常得到释放,让他们更能集中注意力。
对你发脾气|说明孩子信任你
在孩子开始哭之前,往往是因为我们说了“不”。
比如“我要睡觉了,不能再吃饼干了”;
“不能再玩了,操场马上关闭”;
“你不能看电视,你已经看了半个小时了”...
虽然我们要想办法避免说很多“不,不”,
但是必要的时候,我们也要给孩子定下规矩和界限。
这个时候,不是孩子不接受“不”,
哭其实是一种不满的表达,
“我很难过,我必须让你知道我很难过”,
就这些,
没有试图控制我们。
但是,我们很容易把哭误认为勒索。
孩子一哭,再看15分钟电视。
孩子们一闹,就再吃一块饼干...
一两次,孩子就学会了聪明。
原来哭是有益的,
他们学会了用哭泣来勒索我们。
然后呢?
我们可以蹲下来用共情:
“我知道你不想走。这里很好玩。”
“但是我该怎么办呢?让我们想想办法。”
“要不我们明天再玩吧?”
蹲下来和他温柔亲密的说话,
说出自己内心的想法,肯定自己不开心的原因,
然后引导他思考为什么不能这样做,能做什么。
一方面我们在指导孩子如何解决眼前的问题,
一方面我们也在演示如何控制情绪。
但是我们的原则没变吧?说“不”或“不”
孩子愿意在你面前哭是好事,
不发脾气是坏事。
发脾气说明他愿意和你积极沟通。
想想我们这一代人从小到大压抑的情绪,
压抑有一定的自我保护作用,
憋着就不会挨打挨骂。
但经常抑郁,可能会出现精神障碍和心理疾病。
所以我们这一代人心理问题很多。
在家经常发脾气的孩子|在外面更成熟
不知道妈妈们有没有发现,
在家一天发火800次的孩子,
但是在外面就“怂”了。
难得给你找个东西,还是得在商场里要东西。
典型的“窝里横”。
其实这是他们控制情绪的能力。
刚开始可能会很尴尬,
渐渐地,他们在公共场合的爆发越来越少。
帕蒂·惠勒说,孩子们喜欢在家里表达他们所有的情绪,
因为在家里他能被听到,被理解。
孩子越被理解,将来在外面就越能体会到。
所以,如果你家有个经常发脾气的小恶魔,
那恭喜你,这是好事。
不发脾气的小绵羊不是我们想要的。
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