宝宝秋季游泳有什么用？游泳安全家长别忽视

宝宝秋季游泳有什么用？游泳安全家长别忽视

宝宝秋天适合玩游戏吗？宝宝秋季游泳需要注意什么？宝宝怕水吗？要知道0-1岁的宝宝大多不怕水，因为宝宝是在妈妈的子宫里生长发育的，所以天生亲水。但是一些游泳的安全注意事项也不应该被家长忽视。

宝宝接触到水，就像回到妈妈肚子里的羊水，给宝宝触觉上的舒适感，能有效促进宝宝脑神经的发育。

如今，婴儿游泳已经成为一种时尚。在宝宝的生长发育过程中，游泳对宝宝综合能力的提高是非常有益的。那么宝宝适合秋天游泳吗？

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专家建议，只要水温合适，宝宝在秋季就可以从事这项健康有趣的运动。

早教中心的专家告诉记者，0-1岁的宝宝大多不怕水，因为宝宝在妈妈的子宫里生长发育，天生亲水。宝宝接触到水，就像回到妈妈肚子里的羊水，给宝宝触觉上的舒适感，能有效促进宝宝脑神经的发育。

另外，专家告诉记者，虽然现在是秋天，天气有点冷，但是在这个季节培养宝宝的游泳习惯，比夏天更容易收到保健效果。由于秋季气温变化较大，此时多游泳可以锻炼宝宝对气温的适应能力，从而增加抵抗力。只要水温保持在38摄氏度，室内温度在28摄氏度左右，宝宝游泳的时候就会觉得很舒服。

婴儿游泳的好处

1。运动:会游泳的婴儿比不会游泳的婴儿运动量更大，手脚更灵活、更活跃。宝宝在水中独立的全身运动，可以增强其骨骼和肌肉的灵活性和柔韧性；

增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血液循环速度，增强心肌收缩力；通过水对胸部的压力，可以促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

2。饮食:游泳的婴儿食欲更强，比不游泳的婴儿吃得多一点。

3。睡眠:游泳的婴儿比不游泳的婴儿睡眠质量更好，深度睡眠时间更长。水的温柔爱抚也能让宝宝身心舒畅，有利于提高其睡眠质量。

4。智力:游泳的婴儿比不游泳的婴儿大脑发育更好。他们对周围的事物更加警觉和好奇。

婴儿游泳可以刺激新生婴儿神经系统的发育，促进婴儿视觉、听觉、触觉、平衡的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

5。身高:游泳的婴儿骨骼系统明显好于不游泳的婴儿，长高了。

婴儿游泳小贴士

1。注意宝宝的状态是否适合游泳

喂奶1小时后最好给宝宝游泳。哺乳前肠胃空虚弱，体力不足，宝宝游泳耗能高，容易引起虚脱，不适合游泳；哺乳后立即游泳会造成胃部和内脏供血不足，不利于食物的消化，甚至引起胃部不适、恶心呕吐。所以，宝宝吃饱后不适合游泳。婴儿生病时不会游泳。早产儿(产科和儿科)和体重过轻的婴儿不适合过早开始游泳。

2。注意保温

广告房室内温度最好在25℃-28℃之间，水温要求在37℃，如果是3个月以内的宝宝，水温控制在38℃左右为宜，宝宝在家里或游泳池游泳时，水温应尽量保持恒定。

3。注意有用设备的泳池安全

最好用专业的游泳器材，不要用浴缸。游泳池每次都要清洗干净，加满淡水。宝宝的脚不要碰到池底为宜，但也不能太深。

4。注意脐带的防水

对于脐带残端尚未脱落的新生儿，在宝宝游泳前，应常规做好脐带防水。治疗方法可以是简单经济的，即用普通3L医用胶覆盖脐带残端。但原则上，对于出生5天以内的新生儿，在游泳前，脐带要做好防水处理。