宝宝发烧怎么降温最快,最有效冷敷身体那些部位

洗个温水澡很舒服，但是你知道吗？洗澡也能有效减轻发烧的症状~ ## 热敷 如果孩子的热度不是很高，可以给他热敷。用湿热的毛巾反复擦拭孩子的额头和四肢，促进身体散热，直至退烧。请注意，如果您的孩子体温超过39℃，请不要使用热敷，而要使用冷敷，以防体温升高。 ## 冷敷 如果孩子发高烧，就需要冷敷。将湿毛巾和冷毛巾放在前额、小腿、手腕等部位。儿童的，用衣服盖住其他部位。当毛巾温度逐渐与体温相等时，应及时更换，反复操作直至退烧。

### 擦拭身体

建议您用适当温度的水擦拭孩子的身体，帮助他及时散发多余的热量。给孩子擦拭身体时，要注意腋下、脖子等高温部位。把海绵里多余的水挤出来，一次只擦孩子身体的一部分，其他部分用衣服盖着。当残留在皮肤上的水分蒸发后，会带走体内的热量，对降温退烧很有帮助。

### 大量饮水

孩子多喝水有三个原因:一是发烧时，体内的免疫细胞正在与病菌作斗争，急需水分。二是大量饮水能及时排出体内废物，有助于降温退烧；三、高温、出汗等。会导致体内水分大量流失。多喝水可以有效改善体内水分平衡，改善发烧后口干的症状。