一岁孩子能喝什么奶

一岁宝宝能喝什么奶 巴氏鲜奶

是在较低的温度下灭菌得到的，最大程度的保留了牛奶的营养和风味。

而且由于牛奶中还有少量有益菌，需要低温保存，保质期较短，只有一周左右。

### 常温纯牛奶

牛奶超高温杀菌会轻微破坏营养。因为牛奶里的细菌都被杀死了，不需要冷藏，保质期比较长。

### 生鲜奶

虽然是新鲜的，但是没有消毒，有风险。如果要给宝宝吃，一定要先烧开消毒。

### 复原乳

复原乳是用奶粉勾兑还原的牛奶。它要经过两次超高温处理，首先由原料奶制成奶粉；

然后由奶粉还原成牛奶，损失了很多营养成分。但蛋白质、脂肪等营养成分基本保留。

### 调制乳

调制乳是以不低于80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料，添加部分营养素或其他风味添加剂制成的乳。牛奶含量比纯牛奶低。

至于添加的营养素是否适合自己，是否有意义，要看具体情况。比如有的可能会加钙强化，但差别不大，因为牛奶里已经有很多钙了。