一个梨,洗净,横着切开挖空中间的核,然后放入花椒20个,冰糖2个。
把梨对放在一起,放在碗里。在锅里蒸大约半小时。一个梨可以分两次吃。
蒸花椒,冰糖梨对治疗风寒咳嗽很有效,但是有些孩子不喜欢花椒的味道,家长可以自行选择。
### 宝宝风寒咳嗽吃什么好:姜葱粥
姜20g,葱20g,粳米150g。
用大米煮粥。煮熟后,加入姜和葱。煮一会儿,趁热吃。具有散风寒、解表的功效。
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一个梨,洗净,横着切开挖空中间的核,然后放入花椒20个,冰糖2个。
把梨对放在一起,放在碗里。在锅里蒸大约半小时。一个梨可以分两次吃。
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姜20g,葱20g,粳米150g。
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