专家指出，如果宝宝需要补锌，不建议以头发作为参考。
专家强调，头发稀疏不能作为补锌的参考，因为头发生长更多地反映了过去两三个月儿童的健康状况。
家长千万不要盲目给宝宝补锌，要在注意日常均衡营养的基础上定期检查，不要挑食、偏食。被诊断为明显缺锌后，在医生的指导下及时选择补锌药物，是聪明的父母明智的选择。
如果宝宝同时缺钙和锌，最好先补钙，15分钟后再补锌，因为同时补钙和锌可能会影响钙的吸收。
### 孩子头发少是什么原因
1。缺乏营养:
健康的头发生长需要蛋白质、维生素和铁、锌等微量元素。
孩子的饮食可能比较单一，只能吃某些食物。有些大一点的孩子可能会挑食，所以从小就要特别注意孩子的饮食健康。
如果铁、锌严重缺乏，需要从相关营养素中进行适当的补充。这不仅是头发的问题，也是孩子智力发展的问题。
2。不正确的磁头清洗:
有些家长不敢给孩子洗头，怕洗了唯一的头发。其实洗头过程中脱落的头发都不会影响头发的生长。
相反，如果长时间不洗头，油脂和汗液的刺激会造成二次感染，影响新发的生长。
有些家长为了增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长，甚至在宝宝的头皮上擦生姜。这种方法根本不适合孩子，刺激性太大，容易造成皮肤感染。
3。遗传问题:
一般来说，刚出生的孩子头发很少。随着年龄的增长，头发会慢慢发生变化，变得又黑又厚。这个过程因人而异。
有些孩子3、4岁时头发可能稀少，但上学后就变得正常了。这都是遗传的。
如果孩子身体健康，各方面都没有问题，那么就不用太担心头发稀少的问题。你不妨观察一段时间。
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