如何帮孩子消减自卑树立自信？

如何帮孩子消减自卑树立自信？

如何帮助孩子减少自卑，建立自信？德国学者阿德勒认为，儿童从小就生活在一个巨大的世界里。在巨人的世界里，弱小的个体遭受着身体和心理的双重压抑。怎样才能帮助孩子建立自信心？

身体上，在孩子眼里，大人的高身体是一种象征，所以教育专家一致强调，只有蹲下来，才能真正理解孩子。

从心态上来说，为什么有的父母和孩子沟通得很好，有的却不好？如果父母的教养方式是一种权威的形式，那无异于人为给孩子设置了一个自卑的屏障。因为我从小就习惯了你对他说:你该这样，你该那样。

他不敢探索。当我们的父母过分限制孩子的行为时，也限制了孩子与创新的距离。

对于父母来说，作为孩子人生的第一任导师，首先要尽量减少他们因教养方式而导致的对权威的自卑。

权威的压力也来自于学校，老师，以及老师背后所代表的各种人类定理的结论。每个人的成长过程某种程度上都在别人的阴影下穿梭。

每个人在成长过程中都会或多或少的有自卑心理。孩子的心智比较敏感，更容易陷入这样的心理，但有时会以粗心或自负的形式表现出来，其实只是一种错觉。

1。更改图像方法

自卑的孩子通常有说话吞吞吐吐，走路怯生生的特点。从说话的音量和走路的姿势开始，可以改变他们的心态。对于有自卑心理的孩子，要特别注意教育他们改变形象:穿着整洁大方，说话爽快，走路神气活现等。

2。语言暗示法
积极的语言能让人产生积极的感觉，改变消极的态度。所以，家长可以有意识地用“你很聪明”、“你能行”之类的话给孩子打气，或者在此基础上，根据孩子的实际情况，在语言暗示之后，让孩子每天上学前读几遍。
3。预览胜利法
每当孩子遇到困难，害怕接受挑战时，就要求他先在脑海中想象完成任务时的胜利。这种白日梦式的预演胜利法，对帮助孩子克服恐惧，愉快地接受挑战性任务有立竿见影的效果。[br/] 4。充分发挥你的优势

“尺有所短，寸有所长”。每个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和弱点。如果一个人利用他的弱点，放弃他的优点，即使是天才也会失去信心，放弃自己。相反，如果一个人能扬长避短，强化自己的长处，即使是残疾人也能充满自信，享受成功的快乐。所以，消除孩子的自卑心理，要善于发现孩子的长处和优势，给孩子提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
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5。储蓄成功法则

自信是成功的保证。自信也是基于成功的经验。科学家的研究表明，每次成功，人的大脑都会有描绘的痕迹。当人们回忆过去的成功模式时，他们可以重新获得成功的喜悦。在消除孩子的自卑心理时，为了让他能够生活在成功的体验中，一个有效的方法就是引导他建立成功档案，记录每一个微小的成功和进步。积少成多，每隔一段时间拿出来，经常重温自己成功的心情，让自己有信心克服困难。

6。隐藏方法

失败的阴影是自卑的温床。自卑的孩子比普通孩子遇到更多的挫折和失败。及时洗去失败的阴影，是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，常见的有两种:一是父母要帮助孩子把失败当成学习的机会，认真分析失败的原因，从失败中吸取教训，吸取教训，总结经验；第二，完全遗忘。父母要帮助孩子刻意把那些不愉快的、痛苦的事情完全忘记，或者用成功的经历来抵消失败的阴影。
7。反向比较法
没有比较，就没有鉴别。想了解自己，就得和别人比较。我们通常不提倡反向比较，也就是用自己的长处和别人的短处进行比较。但是，对于“羡慕别人的优点，以别人的缺点为耻”的孩子来说，选择别人的缺点作为比较的对象，可以在消除自卑心理，达到心理平衡方面取得意想不到的效果。
8。降低追求方法
一位哲人曾经说过:“追求越高，才能发展得越充分。”对于落后的孩子，与其空谈决心，不如让这些孩子适当降低追求，让大目标分解成几个小目标，让他们一个学期、一个月甚至一个星期都有目标。当目标变得小而具体，就很容易实现。这样孩子总会有一种成功感，能更快的进步。