如何让0-1岁宝宝更聪明？详细陪玩方法看这里！

如何让0-1岁宝宝更聪明？详细陪玩方法看这里！

总会有新手爸妈问:我家宝宝X个月了(一岁以下)。买什么玩具可以提高宝宝的智商？什么早教课最适合孩子？我觉得有那么多家长希望在玩具、早教班等外力上提高宝宝的智商，离不开玩具厂商和早教机构的大力宣传和营销。各种标榜教育功能的高端玩具，被早教机构的业务员威胁“不上早教，就会落后于其他孩子，大脑得不到开发”，这让生活在竞争激烈环境中的家长很难保持冷静。很多时候，大家抱着“信其有，不信其无”的心态给孩子买一大堆抢手的益智玩具，报早教班，就是为了不让孩子错过任何可能的发展机会。其他孩子会。

优优的妈妈很理解这种为人父母的感觉。也希望给优优最好的成长环境，给她提供尽可能多的机会去探索和发展新的能力。不过，还好我生活在国外，竞争没那么激烈，父母养孩子也不喜欢攀比。因为法律的约束和社会制度的原因，玩具厂商和早教机构在宣传上相对低调合理，让我能够更理性的看待这些外在因素，把更多的精力集中在内在的培养上。

如何刺激宝宝大脑的发育？

答案不是益智玩具，不是早教课，而是和家长的日常互动。这是因为儿童的学习过程是连贯的、线性的，它贯穿于人生的每一个瞬间，而不仅仅局限于某一个时间点。早教课质量再高，一周也只上1-3个小时；没有人会陪宝宝玩，也没有人会在宝宝想分享快乐的时候提供反馈，所以TA很快就会对玩具失去兴趣。

真正注重教育的父母，一定是把最多的时间和心思花在和宝宝的互动上。

如果说宝宝的学习是从出生第一天开始的，可能有人会觉得很夸张，但其实比这更夸张的是，宝宝的学习是从出生前就开始了！婴儿还在妈妈肚子里的时候就有记住人的声音的能力。宝宝出生后，就能辨认出TA以前在妈妈肚子里听到的声音。

人脑的大部分回路是在生命的最初几年建立的。婴儿出生时，大脑只有最终成人大小的1/4，但到2岁时，已经长到成人大小的3/4了！到5岁时，孩子的大脑将非常接近成人大脑的大小和容量。婴儿大脑神经元的生长和连接依赖于环境的刺激。环境越丰富，经历和学习的机会就越多，大脑神经元连接形成的突触就越多。所以，为了把握宝宝大脑发育的黄金期，除了吃喝睡，我们还可以做很多事情。优优马把这个总结为五个方面。

1认真对待宝宝。认真对待孩子。

这个悠悠妈妈觉得一句话很难翻译。它的核心意思是，把孩子当成独立的人，重视孩子的感受，不要认为孩子太小，什么都不懂。每个孩子都有自己的个性，喜欢和不喜欢。尊重孩子的喜好，经常问自己“孩子到底喜欢什么？”“我这样做让孩子觉得舒服吗？”

举个例子:很多家长喜欢和孩子玩抛高、挠痒痒等游戏。婴儿有时会表现出爱，但有时也会表现出不适，因为他们太暴力了。当孩子表现出不喜欢的时候，父母应该立即停止自高自大，告诉宝宝:“如果你不喜欢我这样对待你，那我就不做了。”这是用文字向孩子传达，TA有权表达自己的喜好，有权说不。同时，我们充分尊重TA的感受，我们对孩子的爱不会因此而减少。

真正理解并做到这一点并不容易。长期以来，我们的传统文化缺乏对孩子的尊重，甚至认为孩子不需要尊严。很多人把孩子当玩具玩，以逗弄他们、激怒他们、戏弄他们为乐；还有的让孩子穿着破裤裆裤到处跑，在众目睽睽之下公然在大街上撒尿，毫无忌讳。这些都是对孩子不尊重的表现，没有把孩子当大写的人。

多和孩子说话。

无论是喂奶、换尿布还是和孩子玩耍，在和TA说话的时候，都要多看TA的眼睛。眼神交流是孩子发展安全感的基石。

无数研究指出，让孩子浸泡在丰富的语言环境中，不仅可以提高他们的语言能力，还可以刺激他们的大脑发育，让他们变得更聪明。

无论我们和孩子在做什么，都尽量用文字描述和解释。

在给孩子换尿布时，他说:“宝贝，妈妈现在帮你脱下裤子，然后用湿布擦干净小屁股，换上干净的新尿布。” 当你抱着孩子走向厨房时，你也可以说:“我们现在在厨房里。我去冰箱里找点吃的。”关于语言启蒙，详情请戳:如何陪宝宝玩，引导宝宝说话，很有学问！

很多人觉得孩子还小，不懂事。有必要跟他们解释这么多吗？有一次，优优八个月大的时候，她哭了，因为她醒来发现睡的床不是以前睡着的那张床。我抱住她，安慰她:“妈妈知道你害怕，你睡着了突然换了一张不熟悉的床。你觉得很奇怪，想睡回原来的床，是不是……”我妈话音未落就批评她:“你怎么连小孩子都不会哄？告诉她这些有什么用？她不能理解！” 然后我妈一把抓住优优抱在怀里，嘴里反复哼着“啊啊啊啊啊”。

有多少人抱着和我妈一样的想法，错过了和孩子交流的机会？虽然小宝宝听不懂我们说的每一句话，但通过和他们说话，他们能真切地感受到父母关心他们的需求，愿意和他们交流。这种交流的意愿本身就能让宝宝感到被重视。

一些具体的实践指南:

有意识地说出宝宝看到的物体的名称。

给宝宝读绘本。

当宝宝发出一些声音时，用同样的声音回应宝宝。这样会让宝宝为自己刚刚尝试过的东西感到骄傲，不断尝试更多。

经常重复自己，加深宝宝的印象。

使用正确的词汇和句型，发音清晰，语速不要太快。

解释并描述你在生活中的任何时候都在对宝宝做什么。

当你对宝宝说“不”的时候，请说明原因。

多给宝宝唱、背押韵的童谣。

考虑引入母语之外的第二语言。越快越好。

用爱抚和皮肤接触来灌溉你的宝宝

孩子需要爱抚，需要肌肤相亲的灌溉。没有它们，就像花儿缺少阳光和雨水，很快就会凋谢。这种萎靡损害的不仅仅是孩子的情绪，还有大脑发育，直接降低了孩子的智商。

其实这种对亲密关系的需求并不是人类独有的，而是很多动物的天性。前几天在电视上看了一部国外的纪录片，里面讲的是在动物园里，小象出生后，如果因为各种原因不得不与母象分离，动物园会指定一个永久的饲养员来充当小象的“妈妈”，这个饲养员不仅负责喂养，还负责爱抚和抱着小象睡觉。之所以这样做，正是因为研究发现，缺乏母爱和皮肤接触的大象宝宝会出现抑郁、发育迟缓等一系列问题。

动物尚且如此，人类宝宝对亲密关系的需求也不容忽视。不要想太多会宠坏宝宝。相反，在孩子一岁前满足孩子的合理需求，有助于孩子形成健康的人格。不是宝宝太娇惯，而是没有设定合理的界限和规则，做TA能为宝宝做的事，把宝宝惯坏了！

一些具体建议:

对宝宝微笑，抱着宝宝。

轻轻抚摸宝宝的头和身体，温柔的和TA说话。

让宝宝坐在父母腿上，和父母面对面玩耍。如果宝宝不能自己坐，就让TA把背靠在父母的大腿上。

陪宝宝洗澡

给宝宝按摩。给1岁前的宝宝上按摩课，不仅可以解决睡觉胀气肚子疼的问题，还可以增进宝宝和父母之间的联系。

戴上牙套，带宝宝出去溜达。去超市购物，去公园散步。不仅可以呼吸到一些新鲜空的空气，还可以看到更多的新环境。

母乳喂养。轻轻抱着宝宝，看着TA的眼睛，但是让宝宝的手自由，TA想去哪就去哪。如果是用奶瓶喂奶，也可以用同样的姿势抱着宝宝。

一起玩

父母是宝宝一岁前最好的活玩具。回想一下我一岁前给优优买的玩具。除了床铃，里面有铃铛的布球，口香糖，布书之类的，基本没啥用。优优一岁前最喜欢玩的东西就是我拿在手里的！我拿什么她就要什么！至于那些漂亮的益智玩具，她一副没看见的样子，却对快递盒很感兴趣...

下面，悠悠妈按月整理了国外专家的陪玩建议:

0-3个月

对于刚出生的宝宝来说，父母的面容和声音比任何玩具都更吸引人。让宝宝探索你的脸，保持20-25cm的距离，如果宝宝想用手摸，把他的脸拉近一点。

宝宝的手和脚也是他们的玩具。这个阶段的婴儿喜欢咬自己的手和脚，但也在不断地确认自己。这是“我的”脚，“我的”手，“我”发出的声音。

换尿布的时候，摸摸宝宝的皮肤，抱着宝宝的小脚做运动。在天气允许的情况下，对着宝宝的皮肤吹气，让TA感受这种微妙的感觉。

在尿不湿的桌子和床上放一个床铃，转动或者发出声音让宝宝看到。

给宝宝一个毛绒公仔或者一条舒缓的毛巾让他挠。

拿一个沙锤之类的小玩具，在宝宝眼前慢慢来回移动，让宝宝的眼睛跟着玩具走。

轻轻抚摸宝宝的手背，你会发现TA紧绷的小手会慢慢张开。

放大腿上的宝宝，边唱边随着节奏轻轻晃动。

把球放在宝宝脚边，让TA玩。也可以把宝宝抱直，让TA尝试踢足球。宝宝提到球成功了会很开心。

让宝宝在球上来回滚动。最好是宝宝的脚能着地。当宝宝找到感觉后，他会试着用踏板把球往前推。这已经是很大的发现了！

4-6个月

一开始我会主动去抓物品和玩具。让婴儿趴着玩。孩子躺着的时候，把东西放远一点，让宝宝够得着。

什么都往嘴里塞。不要总是阻止宝宝的咬人行为。口腔敏感期的宝宝在用口腔的感官进行探索。不给宝宝探索的机会，会打消孩子的探索欲望和好奇心，让孩子感到压抑和胆怯。只要放进宝宝嘴里的物品是无毒的，就不需要高温消毒一切。正常接触细菌有利于宝宝免疫系统的建立。但是要确保东西不会因为吞咽而噎到宝宝。

手指游戏。悠悠个人从宜家买了十个手指动物。把鸟放在你的食指上，说:“一只鸟在飞！哦，它停在你手里了！” “又来了一只小老鼠。它在打洞，钻啊钻，哦，钻到洞里去了！走了？快来看看老鼠去哪了？”

模仿驾驶各种交通工具，并伴有夸张的声音和语言。比如抱着宝宝的腿，有节奏地表演:“我们骑自行车吧——踩踏板，一次，两次，三次。” 把宝宝抱在怀里，脸朝前，抓住宝宝的手，假装握着方向盘: “我们开车吧！嘣！-走吧！左转(身体急剧向左倾斜)，哦，前方右转！(身体急剧向右倾斜)为什么突然有一头牛，紧急刹车！ 总之，父母的演技越到位，宝宝就会越开心。我现在和优优玩这个游戏，她还玩的很开心。

声音游戏。当着宝宝的面撕纸，发出哗啦声。用木勺敲打烹饪锅，然后让宝宝自己尝试。

6-9个月

开始更多地用手探索物品。

我喜欢玩自己的脚。

撕纸。

爬。我们应该让孩子们多爬。听说有个老奶奶，怕孙子累，不让宝宝爬。她总是拥抱她。这其实是自找麻烦！孩子吃饱了要多运动，不然身体里的巨大能量会去哪里？爬山不仅是锻炼身体，还能促进和刺激大脑的发育。爬得越多，大脑就越发达。孩子累了，自然会吃得多，睡得香，完全不用担心。

寻找隐藏的东西，比如掉在床下的毛巾，放在抽屉里的东西。

喜欢从集装箱里拿东西进出。这个时候可以开始给宝宝一个篮子或者盒子，还有一些各种形状的物体。宝宝可以把它们放进去再倒出来，可以反复播放很长时间。

优优特别喜欢厨房里的各种小塑料盒和她装面霜和身体乳的盒子，还特别喜欢翻我的包，像寻宝一样。于是我想出了一个主意:把这些用过的空盒子洗干净，放在我的旧包里，装上各种小玩意，扔给她玩。光是把包里的东西一件一件拿出来，就要花很长时间；)

对于爱翻抽屉的宝宝来说，建议考虑把下面抽屉里的东西换成宝宝能玩能摸的东西。不行，你只能买一把安全锁，把抽屉锁上，让宝宝打不开——这比每天告诉宝宝打不开，翻不开要高效得多。

用物品发声。这时候可以给宝宝一些能发出声音的东西，比如撞积木。

飞行游戏。水平抱着宝宝，腹部朝下，慢慢让宝宝有飞翔的感觉。可以上下左右转圈。这样做可以让宝宝体验一段时间的飞行，但让你有机会从更高的角度观察周围的环境，和TA平时看到的角度不一样。

钓鱼小游戏。与宝宝面对面躺在地上，拿着一个用线绑着的玩具在宝宝眼前摆动，诱惑宝宝一手抱在地上，一手接住摆动的玩具。这是对手眼协调和臂力的考验。

多 10个月

当宝宝坐着的时候，在宝宝面前滚动球。TA会试着接住球，然后鼓励宝宝再滚给你。

把纸捏成纸团，然后像玩球一样玩。

用动作唱儿歌，孩子可以学习拍手、踢腿等动作。如果你感到快乐，就拍拍手，就像我们小时候都学过的那样。

向孩子挥手问好，孩子也会向你挥手。然后背过身，转过身，再向孩子挥手。同样，你也可以教孩子挥手告别。

往高处爬。宝宝站起来，动作越来越熟练，也越来越渴望爬起来。家里的床、沙发、茶几，甚至父母，都是他们攀附的对象。请允许并表扬孩子的成就。

小朋友在地上爬，你也跟着，追着。孩子看到父母下来会很惊讶！有演技的可以表演一些动物，学学猫狗。《从头到脚》这本书非常适合家长带着孩子一起做动作。

或者你爬到宝宝面前引诱宝宝追你。等宝宝追上来，轻轻转过身(不要太突然，不然会吓到宝宝)打个招呼，然后抱抱宝宝，给它一个大大的吻。

你躺在地上，把面前的玩具藏在身体的另一侧下面。鼓励宝宝爬过你的身体去找玩具。

躲猫猫。当然是初级水平。现在的孩子都知道，看不见的东西不一定会消失，只是藏起来了。你可以藏在被子下，也可以藏在沙发下。

宝宝双手站立时，给宝宝一个玩具，让TA松开一只手去拿玩具。这是训练平衡能力。如果宝宝失败了，也没必要失望。给宝宝一个拥抱，安慰TA。

要点总结

你可能会发现今天说的四个方面有很多交集，没有绝对的界限。其实这才是激发婴幼儿学习的核心方法:充分调动五官去学习。当孩子的多种感官一起被调动起来，TA的大脑接收信息的渠道就多了，所以学得更好。也就是说，家长在锻炼孩子的能力时，不能只局限于一个方面。他们讲绘本的时候要听音乐，运动要纯运动。其实这些都是可以结合的！

换衣服的时候抚摸、拥抱宝宝，擦身体乳的时候给宝宝按摩，这些都促进了你触觉的发展，但同时我们也可以通过唱歌或者和孩子说话来唤起他们的听觉。

国外的音乐课不仅仅是教音乐，还包括唱歌时的运动和动作。通过唱歌，孩子的语言和动作得到发展。

有人说，外教在音乐上教孩子学习语言，在体育上教孩子学习逻辑思维，在绘画上教孩子学习思维...这里的思路是全面调动五官，促进大脑学习，用一个更专业的词来概括，叫“多 智能”。

另外，回到开头的问题，很多家长关注的是给宝宝玩什么玩具。其实一岁之前，宝宝真的不需要太多玩具。上面列举了这么多例子，有多少是需要付费的？打球的方式有很多种。有没有想过？也许我们需要改变我们的想法。对于小宝宝来说，他们最需要的不是玩具，而是我们细心的陪伴。是父母和孩子最好的玩具。

综上所述，要让宝宝更聪明，他们需要的是(排名不分先后):

全方位感官刺激

来自父母的爱和关注

语言交换

亲密的身体接触