4岁宝宝生长发育对照表 四岁宝宝的生理状况与护理措施

4岁宝宝生长发育对照表四岁宝宝的生理状况与护理措施 4岁宝宝生长发育对照表

根据卫生部发布的《中国7岁以下儿童生长发育参考标准》 编制

### 4岁宝宝的生理发育状况

1、孩子可以在平衡木上做一些简单的动作。比如在室内的沙发和茶几之间放一块长约两米、宽约30厘米的木板，孩子可以走过木桥去拿放在茶几上的玩具；在离地面15厘米的地方系一根绳子。孩子可以模仿父母的脚来跳绳。有些孩子甚至可以用一只脚跳过绳子。

2、在盒子里放积木、蜡笔或游戏球(数量在5个以上)。孩子可以按要求拿出2块，然后1个球，最后2支蜡笔，并能说出自己拿的物品的名称；能够准确回忆起他刚刚看到的四件日常用品；通过称重可以看出谁重谁轻。

3、看到漂亮的衣服、风景、玩具，孩子会用“多漂亮啊！”表达内心的好感，会用类似“谁比谁漂亮/比谁多”的句式；能开始理解被动句和主动句；能重复10个单词的句子。

4、在日常生活或游戏中，当孩子遇到困难时(如想上厕所、喝水或打开玩具盒)，他可以向别人求助，而不是哭着表达这种请求；和小伙伴一起生活时，当其他小伙伴表现出某种需求或欲望时，孩子也能做出适当的反应；当熟悉的人要求才艺展示时，孩子可以主动大胆地背诗、讲故事或舞蹈表演。

### 4岁宝宝的护理注意事项

1。不要过早送孩子去学游泳:

5岁以下的孩子原则上不适合学习游泳，因为水中的低重力环境不利于孩子骨骼的生长。

2。正确回答孩子的性问题:

孩子天生的好奇心是难能可贵的，对性的好奇心也不例外。家长要坦然面对，不要回避。更何况应该算是性教育的好机会。你不能用伪科学欺骗孩子，更不能严厉训斥。

3。牙齿要尽快矫正:

活在世上的孩子，在能合作的情况下，应该尽早矫正。4-5岁的孩子大多能配合进行第一次矫正。

### 4岁宝宝的饮食营养

由于儿童处于发育阶段，他们需要适量的蛋白质、钙、维生素、矿物质和热量。儿童每日所需热量与年龄密切相关。掌握三餐的摄入比例。在一日三餐中，每餐总营养的比例应为3:4:3。蛋白质一定是不可或缺的。一般来说，每公斤体重需要1-2克蛋白质。

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