小孩感冒咳嗽汗蒸好吗

小孩感冒咳嗽能汗蒸吗 小孩感冒咳嗽能汗蒸吗

孩子感冒时，最好不要出汗，因为孩子身体虚弱，出汗不适合治疗感冒。

出汗过多会导致体内无机盐流失，可能会对孩子造成休克。

而且，汗室温度太高。儿童的体温上升速度比成人快得多，这使得儿童的新陈代谢更快。

但是体内循环过快会增加心脏负担，很难通过排汗来调节人体的温度，对孩子的健康不利，所以孩子最好不要出汗。

### 儿童汗蒸有哪些危害

加重心脏负担

由于儿童体温本身上升速度比成人快，汗液会加快体内循环，增加心脏负担。也很难通过排汗来调节人体温度，反而会损害孩子的健康。

对孩子娇嫩肌肤的伤害

孩子的皮肤脆弱娇嫩，经不起蒸的高温。过高的温度会损害娇嫩的皮肤。

影响孩子的生长发育

出汗也有可能在排出毒素的过程中损失一些营养物质，而孩子正处于生长发育阶段。对于通过各种途径吸收到体内的营养物质，最好是让他被身体所利用。

### 哪些人不适合汗蒸

除了孩子不能出汗，有些人也不能出汗。

比如女性处于生理期，患有高血压、心脏病和肺结核、急性病、癌症晚期、高热、恶性肿瘤、传染性皮肤病等不能耐高温的人，都不适合蒸。

### 多大年龄可以汗蒸

建议20岁以下的孩子少出汗，16岁之前最好不要出汗。

因为人体在20岁之前处于生长发育的关键阶段，皮肤质地也处于水嫩阶段。

所以，在此之前，孩子最好不要出汗，即使减肥也不要选择这种方式。