岁宝宝积食便秘怎么快速排便

宝宝积食便秘怎么快速排便 宝宝积食便秘怎么快速排便

可以给宝宝的腹部热敷，也可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部。也可以给孩子服用益生菌，必要时可以使用泻药，可以快速帮助孩子快速排便。

中医认为，大部分宝宝的便秘都是胃“热”引起的，所以便秘的孩子可以吃一些清热的食物。多喝水。

### 缓解宝宝积食便秘的方法有哪些

1。喝蜂蜜水

宝宝因积食而便秘，大多与父母不合理的喂养习惯有关。所以，宝宝因积食便秘后，家长可以给宝宝喝点蜂蜜水缓解宝宝的便秘，或者将蜂蜜放入牛奶中一起喝。如果宝宝便秘严重，家长也可以让宝宝喝蓖麻油缓解便秘。平时宝宝一次要喝5ml左右。

2。喝苹果汁

我们都知道苹果富含膳食纤维，对身体有好处，还有润肠通便的作用。所以，宝宝因食物堆积而便秘时，可以吃一些苹果。但是因为宝宝太小，可以把苹果榨成苹果汁喂宝宝，也可以达到同样的目的。需要注意的是，家长要定时给宝宝喂食，不要喂太多次，以免加重宝宝的食物堆积。

3。吃香蕉泥

吃香蕉也是治疗宝宝因食物堆积而便秘的一种方法。如果宝宝太小，可以用勺子把香蕉捣成泥，然后喂给宝宝吃。但是，记得给宝宝吃成熟的香蕉，不要吃生的香蕉，否则会因为食物堆积而加重宝宝的便秘。

### 宝宝积食便秘怎么预防

1、不宜过饱。宝宝的饮食，无论是母乳还是辅食，都应该只有几分饱。吃多了不仅会导致食物堆积，还会让宝宝呕吐或者腹痛。所以，为了宝宝的健康，家长要控制宝宝的食量。而且，宝宝积累食物后，家长可以给宝宝吃一些助消化的食物。

2。饮食要定量。宝宝每餐的食量要一样，不能一餐多，一餐少，这样容易肠胃不适，影响肠胃的正常运转。家长要让宝宝的肠胃养成规律的作息，调整生物钟。

3。晚饭少吃点。相信很多人都听说过:早上吃好，中午吃饱，下午少吃。换句话说，人体一日三餐。一般来说，人们应该在早上吃好，这样他们才能更好地工作。只有中午吃饱了，他们才有精力继续工作。但是到了晚上，人准备睡觉的时候，就要少吃点，让胃早点休息。所以家长也要安排好宝宝一天的饮食，让宝宝不容易出现肠胃问题。