小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。

小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。

临场心理学中有个概念叫“言语虐待”。

心理学家说，言语虐待不像身体虐待那样容易引起注意，因为看不出伤痕，也留不下证据。但是，它的危害可能比身体虐待更严重。

许多遭受“言语虐待”的人总是怀疑他们的痛苦是因为他们的脆弱。

因为与受到身体虐待的人相比，他们似乎没有资格抱怨，没有资格抑郁，也没有资格生病。但是他们的痛苦是真实的，他们每天都活在抑郁中，每天都战战兢兢的回家。

没有人认为骂孩子是一种虐待，孩子不会表达。他们开始会哭，然后会变得麻木。于是这种滥用逐渐被合理化了。

鲁迅先生说:“悲剧就是把生活中有价值的东西毁掉给人看。”

而更大的悲剧是，一些无价之宝被毁掉了，却没有人看到。

很多家长就是典型的言语虐待的根源。这样的父母几乎不会给孩子表扬和肯定。并且把一些正能量的说话方式换成调侃、挖苦、打击。

车晓是一个好朋友的儿子。他六七岁的时候，两家人一起在外面的一家饭店吃饭。他在玩一张写有唐诗的小卡片。因为他女儿从小喜欢读书，就从他那里拿了两本，读了上面的唐诗。

车晓惊讶地说:

“我姐好厉害，居然都能看懂！”

这时，车晓的妈妈说了一句话:

“你看，我妹妹才两岁，会读唐诗。你在一年级。一个星期要背这么多唐诗，太可惜了。”

话刚开始我就想打断，但是已经来不及了。车晓眼中的光暗了下来，他闷闷不乐地坐回到自己的位置上。过了一会儿，他来了，从他女儿手里抢走了卡片，把她弄哭了。

于是申斥声再次响起:“这么不懂事有什么不好，打我妹妹！一点礼貌都没有！”

车晓眼里闪着委屈和愤怒的泪水，倔强地喊着:“卡是我的！”

我知道他并没有在意这两张小卡片，但他妈妈的话伤害了他，但他无法表达自己的具体感受。他不知道如何发泄自己的情绪，只好攻击妹妹来缓解自己的尴尬和委屈。

我把他带到门外，问他:“妈妈的意思是这让你很不开心，是吗？”他没有说话，点点头。

“妈妈这样说是不对的。车晓在阿姨心中很棒，你也会有很棒的技术，对吧？”

但是几句话只能勉强安抚他的情绪，作用不大。从那以后，也许是因为心里隐隐的抗拒，车晓再也没有来过我们家。

这种情感虐待超越了体罚，成为孩子一生的痛苦。焦虑，缺乏自尊，缺乏自信，攻击性的态度，不信任这个世界和任何人。这是你想要的吗？

一定不是。想发脾气的时候该怎么办？

1，20分钟的冷却期

深呼吸5分钟，给自己20分钟的冷静期。深呼吸，给自己一个重新评估孩子错误的机会。如果我们能控制5分钟不大喊大叫，然后20分钟后再评估你孩子的行为，你会发现一切都没什么大不了的。有问题就解决问题。为什么要用最恶毒的语言去伤害恐吓我们的孩子？

2。一起讨论情绪

和孩子讨论你的情绪，告诉他们你的愤怒。生气是一种很正常的感觉，每个人都会有。如果你生气了，你可以和孩子谈谈你现在的感受，也可以鼓励孩子和你讨论生气的感受。这真的可以帮助你和你的孩子建立积极有效的健康关系。

妈妈现在有点生气了，但是我们能不能5分钟后再讨论这个问题？

3。果断的处理问题

冷静不代表不处理问题。应该坚定地处理问题。

孩子会行为不端，不听话，犯严重的错误。我们心平气和的处理，不代表我们不处理。用坚定的方式和他们沟通，告诉他们有些事情是不能容忍的。在交流的过程中，和孩子面对面站着或坐着，而不是你站在高处，孩子蹲着。

和孩子讨论无法忍受的行为背后的问题的解决方法是没有用的，而不是一味的指责，喋喋不休。

都说浪子回头。孩子长大了，谁能不犯错？冷静处理孩子的行为，但不要威胁孩子。威胁和羞辱会让孩子感到不安全。每一位家长都需要付出很多努力，帮助孩子做出更好的选择，或者给孩子更多的建议和帮助，而不是恐吓、侮辱和威胁。