我们经常看到别人家的孩子乖巧懂事,对人微笑,天天萌。但当了妈妈才知道,虽然宝宝大部分时候是个可爱的小天使,但也很容易一眨眼就发脾气——大喊大叫,摔东西,变成一个让人头疼的“愤怒的小恶魔”。
其实并不是孩子故意想变成“小恶魔”。只是这个小家伙在探索世界的时候出现了一些小状况,需要我们的帮助。而我们处理不当,可能会导致更严重的愤怒和“灾难”,甚至阻碍孩子以后的生活。
所以,在我们知道如何与孩子沟通之前,我们应该先了解他们的愤怒。
愤怒有很多种。有时候只是让孩子觉得不开心,有时候让他觉得有点烦,有时候会引起风波。这些愤怒的爆发往往是因为他们内心的需求没有得到满足。情感是他们的沟通方式,他们想告诉父母,“这对我很重要,我需要你们的帮助。”
遇到这种情况,作为父母的我们该怎么办?
接受宝宝的情绪
以下情况相信各位家长都很熟悉-
当一个孩子突然在公共场所大吵大闹,大吵大闹,打滚打闹,哭闹不止,用力挥动小手驱赶我们时,我们可能会突然生气,认为他在无理取闹。
但是他们真的不讲道理吗?
我们换个角度想想。即使是成年人也会有不好的情绪和脾气。这么想,你觉得“不讲理”这个词其实不适合我们的孩子吗?不开心发脾气肯定是有原因的。可能我们忽略了一些细节,让他用负面行为来寻求我们的关注。
宝宝闹情绪,多半是因为不被理解,需求得不到满足。
所以,作为他最亲近的人,我们不得不理解这种情绪的存在,接受他的情绪。
在孩子发脾气的那一刻,可能需要我们先去陪伴他,或者去拥抱他。等他冷静下来,试着去倾听,去理解,创造“共情”,去听他想说的话,去知道他的需求。当然,我们要告诉他“爸爸妈妈很爱你”,让他在感受到来自父母关爱的基础上,帮他整理情绪。
应对你的愤怒
我们常说,孩子就像一面镜子,可以照出父母的各种行为。如果父母不能很好的管理自己的情绪,那么孩子可能会从你的言行中学到不听话,不合作,不关心。爸爸妈妈的愤怒也最容易影响孩子。这些愤怒很容易让他们不开心,沮丧,甚至影响他们的认知发展和社交能力。
所以,我们也需要一些处理愤怒的小方法来帮助我们调整自己,和孩子一起成为快乐、善良、幸福的父母。给孩子树立一个善于沟通,不轻易生气的榜样。
我们确实有机会让父母和孩子更亲近。我们可以一起学习用爱关掉孩子愤怒的按钮。
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