宝宝发烧喝什么粥吃什么食物好

宝宝发烧喝什么粥 宝宝发烧喝什么粥：葛根粥

发烧的宝宝可以喝葛根粥。葛根有解肌热、生津止渴的作用。每天早晚各喝一次。

具体做法:

1。将40g鲜葛根洗净切片，用水研磨，沉淀后 取粉(现在市面上有葛根粉)。

2。先用100g粳米煮粥，待半成熟时，加入葛根粉煮粥。

### 宝宝发烧喝什么粥：米粥

如果宝宝发烧，也可以喝大米粥。小米粥和大米粥都可以吃。它们富含膳食纤维，有利于宝宝的恢复。

小米粥:以植物蛋白和碳水化合物为主，营养丰富，热量适中。最适合生病的孩子。

米粥:米汤富含碳水化合物，能提供充足的水分和热量，容易被肠胃消化。

### 宝宝发烧喝什么粥：鸭梨粥

宝宝发烧也可以喝梨花粥。梨性凉味甘，生津止渴，清热化痰。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。

具体做法:

1。将3个梨洗净切碎，加适量水，煎煮半小时，去梨渣；

2。加入适量洗净的大米，煮成稀粥，趁热吃。

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