六个月宝宝辅食制作大全及做法

六个月宝宝辅食制作 六个月宝宝辅食制作：苹果米糊

营养价值:

苹果对缺铁性贫血的宝宝有健脾和胃、补益气血的功效。可以说苹果米糊是六个月宝宝辅食的不错选择。

练习:

准备一个苹果，和适量的米粉。将苹果去皮去核，清洗干净，用蒸蛋器蒸熟，然后将蒸熟的苹果捣成泥，冲泡米粉，将苹果泥和米粉搅拌均匀。

### 六个月宝宝辅食制作：牛奶蛋黄米汤粥

营养价值:

这个配方含有丰富的蛋白质和钙，蛋黄中也含有丰富的卵磷脂，对宝宝成长和大脑发育有好处。

练习:

一小碗米饭，一个鸡蛋，一些奶粉；将大米用冷水浸泡，然后煮成粥；取一个鸡蛋，用蒸蛋器蒸；鸡蛋蒸熟后，取出蛋黄捣碎；冲好奶粉后，将蛋黄糊和大米粥混合均匀。

### 六个月宝宝辅食制作：香蕉米糊

营养价值:

香蕉富含矿物质和维生素，容易消化。对于大便干燥、便秘的宝宝，香蕉米糊可以帮助他们通便，保护肠胃健康。

练习:

准备一根香蕉，和适量的米粉。将香蕉切开，捣成糊状，与适量米粉充分混合，加入少许开水，搅拌均匀成米糊。香蕉糊，营养丰富，非常适合六个月大的宝宝作为辅食食用。

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