左撇子要矫正吗？握笔姿势影响学习效率，当孩子开始涂鸦后就要注意啦！

左撇子要矫正吗？握笔姿势影响学习效率，当孩子开始涂鸦后就要注意啦！

小D有一个很好的运动康复器。自从小D开始涂鸦画画，她就特别注意自己每个阶段的握笔姿势。她告诉我，孩子每个阶段的握笔姿势也是一个里程碑。

掌握标准的握笔姿势可以大大提高学习效率。这样的姿势握笔，会让孩子感觉最放松最舒服，不容易累，可以把精力集中在学习上。说到这，其实我还挺佩服的。就是因为握笔姿势不对，所以写的很慢，容易累。

同时，也是从精细运动康复治疗师那里，我才明白，为什么我用了五年的矫形器，却始终没有掌握正确的握笔姿势。其实并没有从根本上解决问题。光用矫形器就是“挠痒痒”，一点用都没有。所以我现在特别注意小d的握笔姿势

1~2岁:手把手的主人

孩子第一次抓蜡笔的时候，不是用我们大人写字时的握笔动作，而是用整个手掌握拳抓笔。下图演示了这两种保持方法。因为这个时候宝宝手臂和肩膀的力量并不强，这种握法是最容易发力的。

这个时候，孩子的画就不能叫画画了，只能叫涂鸦。他们只会画一些乱七八糟的线和点，画不准。如果你看小孩子画画，你会发现他们用整个肩膀在那里挥手画画。这个过程是非常必要的，这样的“大笔一挥”其实就是锻炼肩膀和上肢的力量和稳定性。

如何加强肩部上肢的力量和稳定性？

1岁前的攀爬是锻炼肩膀和上肢的最佳运动，这也是我一再强调攀爬重要性的原因。1岁以后，大部分孩子都会走路，会走路的一定不喜欢爬。如果发现孩子在涂鸦的时候感觉很累，可以做一些针对性的练习。

1。人体推车

孩子在前，家长在后，让孩子双手撑地，家长拉孩子的脚。感觉就像我们在推孩子的身体，孩子用胳膊往前走，就像我们在推“人体推车”。

2。爬上“脚手架”

公园和游乐场里有很多这样的脚手架。这种游戏其实是把错过的“平行攀登”变成了“垂直攀登”，也能起到同样的锻炼作用。

一开始可以从这么低的难度开始

然后逐渐增加难度

2~3岁，掌心向下

如果给孩子足够的机会涂鸦画画，同时随着儿童大运动的发展，2岁以后，孩子就会开始使用如下图的握杆。

这个时候我们会发现，虽然孩子仍然是整只手抓着笔，但是很明显，她的食指已经成为了主要的用力对象。这种握法说明孩子的臂力加强了，已经开始用手腕的力量来画了。

这个阶段的涂鸦变得更有目的性。孩子已经会画直线、水平线、不能完全闭合的圆了。

如何加强手腕？

可以继续做最后阶段的训练。除此之外，你可以考虑开始一个站立的黑板。站成涂鸦的姿势，自然会让孩子更多的调动手腕力量。

3~4岁:用四指或五指握

这个阶段是一个重要的里程碑。当孩子开始有像下图这样的四指或五指握力时，说明手腕力量逐渐增强，开始锻炼手指握力。

这个阶段的孩子已经可以把两点连成一条线，画出一些非常简单(抽象)的物体，比如人，就是一个圆(头)加上一个长方形(身体)。

如何锻炼手指握力？

同样，孩子也可以单手使用订书机，也是如此。

4~6岁:常规握笔方式

之后，孩子就会进入我们传统的握笔方式。下图演示了最标准的握笔方式。这个时候孩子画画的范围就不需要那么大了。他们会稳住肩膀、手臂和手腕，几乎只用手指画画。

在这个阶段，孩子的绘画技巧更加精细，可以画出很多几何图形。画出来的人物有很多细节，比如有四肢，有的甚至有五官、手指或面部表情。

如何提高手指力量？

这个时候最重要的是锻炼每个手指的灵活性，让孩子每个单指都能自由活动。这个时候，最好的运动方式就是玩手指玩偶游戏，或者唱一些需要用单个手指的歌，比如 itsybitsyspider， Thumbkin在哪里？这类歌曲(可以自己搜索。我现在已经和小D一起唱过这些歌了，锻炼手指灵活性，以后有机会直播的时候再给大家看)。

常见问题解答

1。我家孩子从15个月大就开始拿四指或者成人标准的笔了。需要纠正吗？

就像大运动的发展一样，每个孩子的发展都是慢慢的，慢慢的。而且握笔这件事，往往是孩子通过模仿“学会”的。如果孩子的握笔姿势似乎提前了，你需要观察两点:

能努力吗？如果画出来的线很轻，感觉孩子没力气，说明孩子的肌肉其实还没准备好。这时候建议引导孩子使用符合她年龄的握笔方式；

握笔姿势正确吗？有些孩子可能会画出很有力的线条，但如果你仔细看，虽然握笔姿势看起来像成年人，但姿势其实并不标准。这也说明，孩子其实是通过错误的姿势来弥补某些肌肉群的虚弱。这时候也需要进行干预，防止孩子形成不良习惯。

2。我的孩子习惯用左手。这需要纠正吗？

在美国，用右手和左手都可以接受。这里很多孩子都是“左撇子”，甚至很多孩子会告诉我，有多少科学家和总统是“左撇子”。 他们是否是“左撇子”通常要到3岁以后才变得清晰，但许多孩子在1岁以后确实会有使用某一只手的偏好。

这个时候，没必要慌张，也没必要一边画画一边一直咀嚼孩子的想法。可以让孩子用左手画一些图，然后提醒他换手继续画，甚至鼓励他每只手拿一支笔来画(这是一个非常好的训练左右脑的方法)。

玩玩具时，也有意识地鼓励孩子用右手，比如故意从右边给孩子玩具。这不是纠正“左撇子”，而是在孩子大脑发育的黄金期，最大程度地锻炼左右脑。对于习惯用右手的孩子也是如此。

正确的握笔姿势不是一蹴而就的。它是一个随着大运动和精细运动的发展而逐渐发展的过程。

里程碑的意义不是让我们盲目焦虑，而是让我们感到自信，给我们指引。如果发现孩子握笔姿势异常，就可以知道应该做哪些练习，帮助孩子掌握正确的握笔方式。