位置:手掌大鱼际平面上。
操作:拇指从拇指根部向腕横纹处推,表示板门被推至横纹处,反之亦然。
次:20次。
### 按揉大椎穴
位置:在颈背脊柱区,第7颈椎和第1胸椎棘突之间。
操作:用拇指的指尖或中指按揉穴位。
时间:1分钟。
### 清脾经
位置:拇指末节桡侧。
操作:将宝宝的大拇指伸直,从指尖的肋骨向指根方向直推,称为清脾经。
次:200次。
### 清心经
位置:指面,从指根到指尖。
操作:从指根向指尖推。
次:加到500次。
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位置:手掌大鱼际平面上。
操作:拇指从拇指根部向腕横纹处推,表示板门被推至横纹处,反之亦然。
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位置:在颈背脊柱区,第7颈椎和第1胸椎棘突之间。
操作:用拇指的指尖或中指按揉穴位。
时间:1分钟。
### 清脾经
位置:拇指末节桡侧。
操作:将宝宝的大拇指伸直,从指尖的肋骨向指根方向直推,称为清脾经。
次:200次。
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