春季养肝喝什么茶最有效图片

春季养肝喝什么茶 春季养肝喝什么茶：玫瑰花茶

1。玫瑰花性微温，富含维生素，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的作用。

2。能调理肝胃，消除疲劳，提高体质，适合春季饮用。

### 春季养肝喝什么茶：蒲公英茶

1。蒲公英是天然的利尿剂和消化圣品；富含矿物质，其中钾、钠有调节体内水盐平衡的作用；

2。但蛋黄增强肝胆功能，预防肝硬化。

3。此外，经常喝蒲公英茶可以治疗和预防缺铁性贫血。

### 春季养肝喝什么茶：菊花茶

1。那些平时急躁易怒的人，或者春天特别容易眼睛红肿的人，都是肝火过盛，这是实证。

2。建议不妨每天喝菊花茶，因为菊花是辛凉解表药。菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效。特别适合春季饮用，能降肝火。

3。用具有提神作用的菊花、薄荷冲泡，效果更佳。

### 春季养肝喝什么茶：枸杞茶

1。如果春天总觉得眼睛干涩，看不清东西，说明你的肝阴不足，是虚证。

2。此时，可以尝试每天喝枸杞茶。枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、缓解疲劳。

3。特别适合长时间躺在电脑前的上班族。既能对抗春困，又能缓解眼睛疲劳。

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