孩子只吃肉,不吃蔬菜会有什么后果

宝宝只吃肉不吃蔬菜的危害 面部发黄：

只吃肉不吃菜的孩子，很可能会导致脸色发黄，因为如果孩子只爱吃肉不爱吃菜，他们体内的营养就会严重失衡。这种挑食的人不会导致消瘦，但是会导致他们面部皮肤因为营养不均衡而发黄。

### 导致肥胖：

如果孩子只吃肉不吃蔬菜，最大的可能就是会变得肥胖，因为肉类食物会含有大量的脂肪。过多的食物不能被身体很好的代谢，多余的脂肪就会堆积，导致肥胖。肥胖的人会变成酸性，对身体不利。

### 抵抗力减弱：

只吃肉，不吃营养更丰富的蔬菜，会让身体的抵抗力相对减弱，容易出现疾病的症状。所以，想要健康，一定要多注意合理的饮食。对于蔬菜和肉类的摄入，你要做到荤素搭配合理，营养全面才会健康。