三伏天艾灸完以后还可以灸吗

三伏天艾灸完能出门吗 三伏天艾灸完能出门吗

很多人艾灸后都会出汗。这个时候不适合马上出门。

出门前能缓解半小时或一小时最好。这样既巩固了艾灸的效果，又不容易生病。

### 三伏灸是什么

三狗灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾条或艾条及其他相关艾灸制品)燃烧产生的热量，烧灼、温热穴位或患病部位，刺激穴位，激发经气，调节人体失调的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

三伏灸的指导思想是:杨舜，补阳。春夏养阳，以达到冬病夏治的效果。

### 三伏天艾灸完注意事项

1。首先，身体保暖。虽然是炎热的夏天，但是艾灸之后，身体处于毛孔大开的状态。这个时候如果穿得少，甚至不穿衣服，就非常容易引起疾病入侵。

2。所以夏天艾灸后不要吹空。而且要及时补充身体水分，多喝温热的水。不要喝冷水，也不要吃冷食。

3。最后，夏季艾灸后，很多人会有一些反应，如泻寒反应、上火反应等。其实这是身体在调整的信号，不用太担心。只需要几天就能缓解。