宝宝刚出生,1-3个月,主要是母乳。母乳是最好的食物,不仅能给宝宝提供丰富的营养,而且容易消化,其中母乳的免疫因子能提高宝宝的抵抗力。
建议:
工作忙的话,可以把奶挤到储奶袋里,放冰箱冷冻。等宝宝饿了,加热就可以吃了。
### 三个月宝宝吃什么:配方奶
有些奶水好的妈妈真的无能为力,可以给宝宝喂配方奶。毕竟他们只有吃饱了才能长大。但是,不管宝宝能吃多少,3个月以内的宝宝每天总奶量都要限制在900ml以内。
注:
选择喂哪种配方奶后,最好一直给宝宝吃。如果要换品牌,注意转奶流程。
### 三个月宝宝吃什么:维生素AD
一般医生建议母乳喂养或人工喂养的宝宝,出生15天后要及时补充维生素AD。维生素D可以防止软禁,维生素A对眼睛发育大有好处,可以预防夜盲症。
注:
维生素AD不是吃得越多越好,而是适量,因为过量会引起中毒。最好在医生的指导下给宝宝服用。
### 三个月宝宝吃什么:果蔬汁
不推荐米汤、米糊、奶糕等辅食。这些辅食对于三个月大的宝宝来说还是有点难以消化的。
建议:
如果真的想补充一些辅食,可以喝果汁、蔬菜汁,补充维生素,让他们的大便变软,便于排泄。比如:黄瓜汁、番茄汁等。把这些蔬菜做成汁,既能补充维生素,味道也很好,酸酸甜甜的,适合宝宝喝。
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