看娃鞋底涨姿势，教你一招识别八字脚、O型腿！

看娃鞋底涨姿势，教你一招识别八字脚、O型腿！ 嘿嘿，美国儿科学会就是牛，他们建议看娃的鞋底，从鞋底的磨损情况就能判断娃存不存在这些问题了。

正常宝宝的鞋底左边是这样穿的，但是如果鞋底右边是这样穿的，你就需要担心了。

其实正常人走路的时候，脚趾稍微向外翘，所以会有或多或少的磨损。磨损位置集中在脚跟外侧且对称。另一方面，由于脚掌弹性好，脚掌着地对人体的影响小，前掌着地对宝宝关节的影响也小，所以脚掌也是正常磨损集中的部位。一双鞋3个月就穿破了？小心点。通常新买的鞋子如果半年内磨掉20%以内，一般视为正常。如果3个月内磨掉20%-30%，很可能是宝宝走路姿势和骨骼发育有问题，妈妈需要提高警惕。鞋跟内侧磨损严重吗？宝宝脚底内跟磨损严重，多是外翻引起的，即一侧或两侧足畸形外翻，脚底外侧受力较多，磨损严重。如果一只脚变形，鞋底不对称磨损。

这样走路的宝宝，因为身体更多的压力聚集在脚内侧，增加了脚内侧与地面接触的机会，无形中增加了关节的压力，这可能就是“O型腿”和“X型腿”的表现。鞋跟外侧磨损严重？宝宝脚掌外侧磨损严重多由足内翻引起，即一侧或两侧足内翻畸形，脚掌外侧受力较多，导致磨损严重。如果一只脚变形，鞋底也是不对称磨损。内翻是一种发育畸形，可在婴儿出生时因胫骨后肌痉挛而发现。根据年龄和畸形程度的不同，治疗方法也不同。鞋底磨损一致？可能是平足

如果鞋底各部分磨损一致，可能是扁平足的征兆。不过，如果是这样的话，爸爸妈妈真的不用太担心，因为很多宝宝的足弓还没有形成，大部分都是扁平足，长大后会慢慢好起来的。w型跪姿，没有！过早蹒跚学步？不要！0~3岁宝宝骨骼发育尚未成熟，生活中的一些不良习惯真的会影响宝宝的腿型或者走路姿势。小宇真的需要提醒你这一点。不要在宝宝开始学爬坐的时候让宝宝以W型跪姿下跪，容易呈现膝外翻的姿势。学龄前宝宝的骨骼发育还不太稳定，有些正在学爬或走路的宝宝可能会爬起来坐起来。宝宝跪着的时候，大部分脚都是外翻的。

时间长了会使腿部变形加剧，尤其是内八字特征明显的宝宝。这时候妈妈最好能帮宝宝矫正脚型，让他恢复正常状态，但最好尽量避免他跪着。

不要让他过早学会走路。如果宝宝没有自己走路的意愿，爸爸妈妈真的不要让他太早学会走路。宝宝自身韧带松弛。如果让它过早地承受重量，韧带在不断拉扯时会变得更加松弛，从而造成膝盖和脚踝的不稳定，不利于腿部的正常发育，甚至可能延长O型或X型腿的时间或加重其症状。

“三翻六坐七滚八爬周岁走”，是指宝宝在不同年龄生长阶段所能自主实现的基本动作，但因存在个体差异，在一定的时间段内，某个动作略微提前或落后出现都是正常的，所以不要让宝宝过早学习走路。