孩子为什么就是静不下来？ 上篇

为什么小孩子就是静不下来？第一部分 许多母亲希望她们的孩子不要动得太多！但育儿专家表示，从脑科学的角度来看，儿童的大肢体活动，如跑、跳等，实际上是在与环境相互作用的过程中获得各种刺激，使大脑通过处理这些刺激来增加脑神经的连通性，这就是所谓的“感觉统合”。 目前科学上强调用“运动”来提高孩子的专注力，其实就是给大脑各种“动”的感官刺激。当大脑受到足够的刺激，神经系统就会稳定下来，孩子自然可以安静地学习。那么孩子应该有什么样的运动呢？首先，我们需要了解大脑接收运动信息的机制，也就是我们的“前庭系统”。 前庭系统位于我们的内耳，两侧各有一套，俗称“三个半规管”和“耳蜗”。 当我们的头部与重力相互作用时，例如跳跃、旋转或奔跑，管中液体的流动刺激纤毛摆动，这样的信息传输到大脑后，大脑知道我们的行动，然后可以发出指令来保护自己。 这就是为什么我们都听到“前庭系统维持我们的平衡”。就像我们被石头绊倒时，身体会突然加速向前向下。这时候前庭系统感觉到这个信息传到大脑，大脑判断我们要摔倒了，于是马上发出指令伸出双手进行支撑。 如果孩子的前庭系统不能顺利处理信息，那么大脑就不能给出正确的指令，所以有时候我们会看到孩子摔倒了却不伸手保护自己，或者孩子直接撞到墙上也不减速。这些都是前庭刺激整合不当的结果。 那么，只要孩子受到速度的刺激，就会出现前庭整合吗？那么坐火车有前庭刺激吗？深入来说，孩子前庭刺激的重点不是“速度”，而是“加速度”，也就是速度要有变化！ 能提供前庭刺激的不是快速的运动，而是速度的变化，比如坐过山车或者游乐园的海盗船。不是因为它们快，而是因为速度变化大，才能提供大量的前庭刺激。 除了给予前庭刺激，还应该帮助大脑整合信息！有些孩子喜欢自己原地转圈，但不喜欢坐在转圈的咖啡杯里。这是因为原地打转可以控制速度和时间，所以大脑不会感到恐惧，可以接受这样的刺激。