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为什么小孩子就是静不下来?两部分节目/书的第二部分
要帮助孩子很好地整合前庭,就必须给他们喜欢的、能控制的前庭游戏。那么有哪些游戏可以在家里玩,不仅孩子喜欢玩,而且不会造成危险呢?
?射气球
让孩子练习向上射气球,试着从客厅的一头走到另一头。在这个过程中,为了观看球的运动,孩子的头部会上下摆动,在行走时,孩子自然会受到前庭刺激。
况且孩子在练习控制气球方向的时候,不仅锻炼了手眼协调能力,还加强了稳定性!
?床侧翻
过去人们认为,为了让孩子得到足够的前庭训练,应该练习前滚翻,但这样的动作往往会造成颈部损伤,尤其是三岁前的孩子。
给孩子获取前庭刺激的重点应该是是否给孩子提供合适的感官信息,而不是“做什么动作”。所以翻车是一个安全的游戏,可以提供足够的前庭信息。
让孩子躺在地板上或床上,在墙上和床边垫上枕头或被子,防止孩子撞到或摔倒。通过侧向转动从一边滚动到另一边。可以让孩子根据妈妈拍手的节拍打滚,也可以计时,看要滚多久。
?户外活动
在家的活动再好,也比在户外跑步好。一方面有阳光,另一方面活动室空比家里大,孩子可以更尽情的跑跳。这样的前庭整合效果会比在家有效很多。
所以建议每周至少有一天带孩子去家里玩一个小时以上(体育课不算!),甚至走来走去都是不错的方式。
育儿专家说,我们每天走来走去,所以都受到前庭刺激,孩子的大脑正在发育,需要更多的前庭刺激。
所以,把静态的学习内容改成动态的学习,比如坐在木马上,摇着背课文,在客厅边走边读英语,可能是个不错的方法。
?儿童护理专家问答
Q1从小就容易晕车。即使在高速公路上,也只要半个小时左右就会晕车。有老师说这是感觉统合的问题。为什么?a对于一个孩子来说,坐在车后座看到的是前座的后面,所以视觉信息让大脑判断我们没有在动。
而前庭系统感知车辆运动的信息,这两个信息传到大脑后无法整合,导致晕车,这也是为什么传言晕车要开窗或者坐在前座的原因。
其实这种做法可以让视觉得到我们在移动的信息,大脑自然融合顺畅,不容易晕车!
Q2小溪总是在上课中途起床“闲逛”,甚至喜欢原地打转。每次问她在做什么,她都回答“不知道”,真的很气人!她怎么了??
a当大脑需要前庭刺激时,它会直接发出指令,让身体动起来。对于年龄较小的孩子,由于自制力较低,常常会不由自主地起身走动,因为这是一种下意识的行为。
当孩子被老师叫住问的时候,孩子会如梦初醒,不知道刚刚发生了什么!对于这种孩子,除了鼓励她课后在教室多走动,还可以让她在课堂上做小学老师,帮老师整理教具或者收作业,让她起来活动活动,这样可以帮助她有一个更稳定的班级!
Q3:我们家很重视感觉统合。从小我们就让孩子上感觉统合课程,每次都让她荡秋千。是不是意味着她荡得越高越久,给孩子的帮助就越多?a感觉信息传到大脑,就像我们每天都要吃饭一样。我们一天要吃三餐,不能一次把三餐都吃了,因为肠胃受不了!
大脑也是如此。如果给予过多的前庭刺激,孩子往往反应迟钝,面色苍白,甚至有想吐的感觉。这个时候就不适合继续荡了!
除了不良反应外,过度的刺激可能会让孩子长期不愿意接受这样的活动,反而是弊大于利!所以感觉刺激一定要适当,但是过度刺激不利于孩子!
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