食材:葱白,白菜头,盐。方法:将两种材料洗净,切碎,放入水中煮15分钟,加盐,趁热服用。适合胃寒发热的孩子。
### 白菜萝卜汤
食材:大白菜、白萝卜。制法:将大白菜、萝卜分别洗净切碎,然后加水煮熟。你可以用糖或盐调味。每天早晚各喝一次。
### 金银花粥
材料:粳米、金银花、砂糖。做法:先将糯米洗净放入锅中煮粥,再将金银花洗净,将煮好的汤加入另一锅中,滤出金银花水,加入糯米粥中。粥煮好后,加一点糖给孩子吃。金银花是清热解毒的中药,有疏风散热的功效。很适合孩子感冒的时候喝。
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苹果蜂蜜水
材料:苹果去皮切成小块,锅中加水,将苹果煮沸10分钟,冷却后加入柠檬汁和蜂蜜,拌匀即可食用。这个食疗偏方含有丰富的维生素,对治疗感冒很有帮助。
### 绿豆汤
配料:绿豆,茶叶,白糖。做法:绿豆加水煎汤,然后用绿豆水泡茶给孩子饮用,可以加入白糖调味。适合高热的感冒患儿。
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银花山楂饮
材料:山楂、金银花、蜂蜜。做法:把山楂和金银花放进锅中煮15分钟,滤出药液加蜂蜜混合饮用。可以缓解感冒引起的发热、头痛、口渴、食欲不振。
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