冬季小孩能吃哪些零食 这几款零食健康又美味

冬季小孩能吃哪些零食这几款零食健康又美味 杏仁

杏仁营养价值高，富含维生素和钙。铁等成分，适合成长中的孩子食用，既健康又营养，建议宝妈们可以给孩子买一些，解解馋。

但必须注意的是:

杏仁一般适合3岁以上的孩子。太小的宝宝咀嚼不好，不适合吃杏仁等坚果。家长需要注意避免窒息的危险。

### 酸奶

酸奶可以补钙，促进肠道吸收，容易消化。况且酸奶本身热量不高，适合宝宝和妈妈吃。

也可以在酸奶里放点果酱或者葡萄干，味道更好。

### 水果泥

果泥原料取自大自然，富含营养和膳食纤维，不添加色素和香精，宝妈们可以放心购买。

水果泥味道酸甜，可以作为孩子平时外出时的零食。

### 酸奶溶豆豆

酸奶溶解豌豆采用进口牛奶，含100%鲜奶和活性益生菌。它们营养丰富，味道鲜美，能促进儿童胃肠消化，缓解儿童体内的便秘等症状。

酸奶溶豌豆吃起来甜甜的，入口即化。是帮助孩子健康成长的营养健康食品。

### 鳕鱼肠

鳕鱼肠采用进口深海鳕鱼和进口奶酪，含有蛋白质和木糖醇。口感软嫩，味道鲜美。适合儿童在中餐后、晚餐前食用，既开胃又美味。

### 儿童奶酪条

进口儿童牛奶芝士条富含钙和蛋白质，能有效促进儿童健康发育。

不仅有助于孩子长高，还能防止牙齿脱矿，降低牙菌斑的酸性，预防龋齿，促进孩子的牙齿健康。

营养丰富，口感好，口味多，能满足孩子的需求。

### 麦香小面包

麦香包子营养丰富，杂粮制作，富含膳食纤维和维生素，口感好，嫩滑可口。

适合2岁以上儿童，用优质奶更好。

### 葡萄干

葡萄干含有蛋白质和铁，能补气血。美容美容适合儿童和妇女。可以补血。

营养学家指出，葡萄干还含有丰富的维生素，不仅适合儿童食用，还可以被妈妈作为滋补品补血。

但是要注意:

宝宝妈妈给孩子吃葡萄干的时候，不要一次吃太多葡萄干。毕竟他们是甜食。葡萄干吃多了会累，对宝宝牙齿不好。

### 营养机能饼干

营养饼干口感酥脆，含有儿童所需的维生素、钙、铁等营养物质，能促进牙齿的发育。

孩子自己咀嚼，自己吃，既能补充营养，又能锻炼孩子的咀嚼能力。

### 天然水果条

100%果肉制成的天然水果条，非常健康安全。它们富含维生素和其他营养物质，口感柔和。

有效呵护宝宝牙齿。特别添加了牛奶，可以补钙，适合发育中的孩子。