4个月宝宝晚上睡觉不踏实咋办，近五个月出现厌奶现象咋办

4个月宝宝晚上睡觉不踏实咋办，近五个月出现厌奶现象咋办 宝宝出现这种情况，分为两种因素，一个是外在因素，一个是内在因素。

1宝宝睡不好，可能是因为周围环境不适合宝宝睡觉，比如太吵，光线太亮。白天睡得太多，晚上睡前运动太多，太兴奋等。2外部因素已经解决。如果宝宝还是睡不安稳，可以给宝宝检测一下微量元素，看看有没有缺钙，因为缺钙也会引起睡眠不安。早期缺钙表现为入睡困难和进入深度睡眠，入睡后易哭易醒，入睡后易出汗；观察你的孩子缺钙的情况，以便给大一点的孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤等，多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，促进钙的吸收。一般来说，轻度缺钙的孩子，经过食补后，缺钙症状是可以改善的。如果症状严重，可以在医生的指导下补充维生素D和钙。

问题2

我孩子快五个月了。最近她奶腻了，奶吃的也不多。我该怎么办？宝宝厌奶的常见原因和喂养方法如下:

1、常见的原因：1、宝宝是否生病或身体不适？口腔是否有异常？或疾病的恢复期？2、宝宝微量元素锌是否缺乏，使宝宝的味觉和食欲下降；3、给宝宝喂哺饮食的种类、喂哺量、喂哺时间等是否营养合理；4、宝宝一般在4—6个月左右开始出现生理性的厌奶期，这可能与宝宝添加辅食后对辅食感兴趣，或开始出牙，牙龈口腔不适或对外界的好奇心开始增加，易分散注意力等关。如果是厌奶期，只要宝宝发育正常，精神活力很好，只是奶量暂时减少，通常2—4周左右就自然恢复食欲。

2。喂食时注意以下几点:

1。宝宝良好的饮食习惯主要是从小培养的。给宝宝创造一个舒适安静的进食环境，大多数宝宝更容易在安静不受打扰的地方专心进食。

2。改变辅食的花样、品种和口味。

3。尽量定一个时间，一个地点，一个专人，选择宝宝喜欢的餐具，或者在奶瓶周围包一层鲜艳的花布来吸引宝宝。

4。逐渐形成规律进食建立宝宝的进食反射，从而养成良好的饮食习惯。

5。如果宝宝吃得太少，可以暂时少量多餐，也可以用勺子或杯子喂。这期间不要强迫宝宝吃东西，会加重宝宝的厌食症。定期监测宝宝的体重和身高。调整喂养方式后，宝宝的厌食症应该会有所改善。如果总是这样或者生病了，就要带宝宝去看医生或者检查微量元素了。