孩子发烧能吃零食吗

小孩发烧能吃零食吗 小孩发烧能吃零食吗

孩子发烧咳嗽的时候不能吃零食，因为有些零食是热的，可能会加重咳嗽。

孩子生病期间饮食要清淡，不能吃太油腻的食物，要等身体好了再吃零食。

### 小孩发烧的饮食原则

因为感冒发烧的首要工作自然是退烧，所以无论什么样的退烧方法，都只能通过自然出汗来退烧，所以要多补充水分。为了让感冒尽快康复。

感冒发烧的时候，多喝水，吃点稀饭之类清淡的东西，不要吃大鱼大肉之类的油腻食物，多睡觉。穿好衣服，出一身汗。

感冒发烧的时候，煮点米粥，买一斤新鲜的香菇。瘦肉比较好。放点水和一点盐进去就行了。煮沸后，小火炖15分钟。趁热喝汤吃香菇，不要吃辣的。人发烧时，能量消耗大，抵抗力弱，需要补充一些营养。

很多疾病都会引起发烧，这是你生病时的一种防御性反应。当你发烧时，因为体温升高，免疫力下降，胃肠道的消化吸收功能下降，发烧时就会出现营养消耗增加和消化功能减弱的矛盾。

### 小孩发烧不能吃什么食物

鸡蛋:

鸡蛋的确营养丰富，但发烧期间不宜多吃鸡蛋。这是因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一些多余的热量，使体热增加，加重发热症状，延长发热时间，增加患者的痛苦。

茶:

喝浓茶会使大脑处于兴奋状态，使脉搏加快，血压升高，从而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。

喝一杯冷饮:

如果是食物不洁引起的细菌性痢疾等传染病引起的发热，胃肠功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至加重危及生命。

蜂蜜:

发烧期间，应以清热为主，不可滋补。蜂蜜是补气补中的滋补品。如果蜂蜜吃多了，患者的内热得不到很好的清理和消除，就容易发生其他疾病。

麻辣:

随着体温的升高，体内新陈代谢旺盛。这种情况下，乱吃姜、蒜、辣椒之类的辛辣食物，会有助于清热，加重病情，不利于退烧和早日康复。

### 温馨提示：小孩生病不要强迫进食

有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗了营养，不吃就更不好了。结果他们强迫孩子吃饭，有的甚至想尽办法给孩子吃高营养的食物。

其实这种做法适得其反。不仅不能促进食欲，还会引起恶心，甚至引起上吐下泻，加重病情。