小孩肾气虚吃什么食物

小孩肾虚吃什么食物比较好 韭菜

韭菜又名、杨、神仙韭，是一种肉质细嫩、营养丰富的蔬菜，自古以来就受到人们的喜爱。韭菜还是中药，有温中、补肾、壮阳的作用。常用于治疗脾肾虚寒引起的遗尿、多尿、阳痿、遗精等症。

### 黑豆

黑豆性平味甜；入脾、肾经；具有消肿、降气、润肺、清热、活血、利尿、祛风、除痹、养血、安神、明目、健脾、补肾、滋阴、解毒的功效，可用于治疗水肿、风脚气、黄疸水肿、风痹痉挛、产后风痛、咽喉肿痛、痈肿疮肿，并具有解毒、祛风热、止盗汗、乌发乌发、延年益寿的作用。

### 泥鳅

泥鳅味甘，性平；具有补中益气、补肾壮阳、利尿解毒的功效；该药物可用于儿童盗汗、水肿、排尿困难、阳痿等疾病。不过泥鳅吃的时候也要知道它的禁忌。泥鳅不能与狗肉同食，阴虚火旺者忌食。另外，如果吃新鲜的泥鳅，烹饪效果会更好。

### 淡菜

贻贝“熟吃，可补五脏，助益阳，治腰脚气。”用于肝肾不足、精血不足、眩晕、盗汗、腰痛、阳痿、小便不利。对于肾虚的人来说，淡菜炖麻雀肉；对于那些体虚盗汗和儿童发育迟缓的人，贻贝与煎蛋一起使用。