儿童低血糖吃啥好

儿童低血糖吃什么改善 儿童低血糖吃什么改善：虾皮腐竹

材质:

腐竹250g，虾皮20g，蒜一瓣，香油适量，姜末，精盐，味精。

练习:

1。虾皮加酒，泡水煮。在冷水中晾干后，腐竹被撕成细长的条状。

2。将油烧热，将蒜末和姜末翻炒，加入腐竹和虾皮(带汁)，煮沸调味，小火炖20分钟，淋上香油。可以经常吃。本品为高蛋白饮食，预防低血糖和高血脂。

### 儿童低血糖吃什么改善：炸五香麻雀

材质:

麻雀10只，五香粉少许，黄酒适量，姜片，酱油，味精。

练习:

1。将麻雀的羽毛和内脏去掉，洗净，加入酒、酱油、五香粉、味精，浸泡半小时，滚在干生粉上。

2。植物油烧至六成热时，爆姜片，放入麻雀，炒至金黄色。每周一次，主要用于治疗头晕、腰酸。

### 儿童低血糖吃什么改善：西湖牛肉羹

材质:

牛肉火腿200g，鸡蛋2个，黄酒适量，葱、姜、酱油、香油、胡椒粉、精盐、味精。

练习:

1。将牛肉切成细粉，略剁碎，少加酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

2。加入适量姜末清水拌匀，然后拌入牛肉末，再倒入打好的蛋液，用细葱调味，撒上葱花，淋上香油。每周1-2次，有健脾和胃、强筋壮骨的作用。

### 儿童低血糖吃什么改善：太史鳝羹

材质:

鳝鱼丝250g，瘦肉100g，水木耳50g，香菇5朵，蒜1瓣，黄酒适量，葱、姜、香油、精盐、味精适量。

练习:

1。将鳗鱼和瘦猪肉切成3厘米长的丝，在鳗鱼丝中加入酒，盐腌一会儿。

2。当油烧至5成熟时，将大蒜、姜末和鳝鱼丝炒熟，加入酒、肉丝和适量水。

3。烧开后，将木耳和香菇丝放入锅中，煎15分钟。调味后加入稀酱，放入葱丝，淋上香油。经常食用，此菜有健脾益气的作用。

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